Quadratatmung

Quadratatmung: Atemgymnastik zur Entspannung.

Die Quadratatmung ist ein Schluck der frischen Luft für jene Leute, die nicht im Stande sind, sich zu entspannen, die immer fürStress anfällig sind, für die Meditation etwas Unerreichbares ist. Alles scheint sehr einfach zu sein - Einatmen, Ausatmen, Wiederholung. Aber nicht alles ist so augenfällig. Dank unserem App lernen Sie richtig atmen!

Nutzen Sie unseren App zur:
-Atemgymnastik
-Entspannung
-Reduzierung des Stresses
-Meditation
-Atmen bei Yoga