Die 10 besten Apps zum Zählen Ihrer Schritte und Kalorien für iOS/ Android

Die Gesundheitsbehörden empfehlen regelmäßige körperliche Aktivität, um Krankheiten wie Übergewicht, Diabetes, Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw. vorzubeugen. Ihr Schrittzähler dient nicht nur dazu, Ihre Schritte aufzuzeichnen, sondern auch dazu, Ihnen Herausforderungen zu stellen und Sie zu motivieren. Hier sind die 10 besten Apps, mit denen Sie Ihre Schritte und Kalorien zählen können. Diese Apps können Sie im Google Play Store oder Appstore herunterladen.

Die 10 besten Apps für gute Gewohnheiten für iOS/ Android

Willenskraft reicht leider nicht immer aus, um gute Gewohnheiten zu entwickeln, und manchmal brauchen wir einen kleinen Motivationsschub. Egal, welche Routine Sie einführen möchten, hier sind einige Apps, die Ihnen im Alltag helfen können. Diese Apps können Sie im Google Play Store oder Appstore herunterladen.

Die 10 besten Lern-Apps für iOS/ Android

"Das Gehirn muskulär trainieren" - diese Idee mag kurios erscheinen, wenn man bedenkt, dass das Gehirn kein Muskel ist! Auch wenn man streng genommen nicht von "Muskelaufbau" sprechen kann, wird das Gehirn gepflegt und kann sich mithilfe der richtigen Übungen entwickeln und so an Leistungsfähigkeit gewinnen. Hier sind die 10 besten Lern-Apps. Diese Apps können im Google Play Store oder Appstore heruntergeladen werden.

Die 10 besten Tanz-Apps für Android und iOS.

Manche Menschen kennen die grundlegenden Tanzbewegungen und Schritte, aber andere haben nicht so viel Glück. Wenn auch Sie zu diesen gehören, können Sie mit diesen Apps ganz einfach das Tanzen lernen. Sie brauchen keinen Tanzlehrer oder Choreografen mehr zu finden und zu brauchen, um tanzen zu lernen, sondern haben diese unglaublichen Tanz-Apps direkt auf Ihrem Smartphone. Diese Apps können Sie im Google Play Store oder Appstore herunterladen.