PEP: Healthy menu for the day

Wir haben PEP kreiert, weil wir der Ansicht sind, das gesundes Essen lecker und einfach zu kochen sein kann. PEP erstellt das Tagesmenü aus einfachen, köstlichen und gesunden Gerichten, die auf deinen Daten basieren, und verfolgt deinen Fortschritt.

WIE ES FUNKTIONIERT

1. PEP berechnet deinen täglichen Kalorienbedarf auf der Grundlage deiner Größe, Gewichts und Alters.
2. Im Anschluss erstellt die App einen Ernährungsplan für jede Mahlzeit des Tages.
3. Abschließend erstellt PEP ein abwechslungsreiches Tagesmenü.

Die Bilanz der Kalorien/Proteine/Fette/Kohlenhydrate basiert auf basiert auf den Zutaten einer jeden Mahlzeit. PEP kann mit der Health-App von Apple synchronisiert werden und kann Kalorien in der Healthkit-Datenbank speichern.

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