AutoSleep Schlaftracker
Zeichnen Sie Ihren Schlaf automatisch mit Ihrer Apple Watch* auf. Die Aufzeichnung Ihres Schlafs ist vollständig automatisch und beginnt sobald Sie schlafen. Es wird keine Watch App benötigt!
AutoSleep berechnet ohne jegliches Hinzutun mit Hilfe umfangreicher heuristischer Verfahren, wie lange Sie geschlafen haben.
Wenn Sie Ihre Watch im Bett tragen, wird Ihr Schlaf automatisch ohne jegliches Hinzutun aufgezeichnet. Sie erhalten am Morgen nach dem Entsperren Ihres iPhones eine Benachrichtigung über Ihren Schlaf und die Qualität des Schlafs.
AutoSleep kann, selbst wenn Sie nicht Ihre Watch im Bett tragen, Ihren Schlaf sehr einfach aufzeichnen.
Wenn Sie Ihre Watch nicht im Bett tragen, dann hängen Sie Ihre Watch kurz vor dem Schlafen gehen einfach an das Ladekabel. Sobald Sie morgens Ihr iPhone betätigen oder Ihre Watch anziehen, wird AutoSleep wissen, dass der Schlaf beendet wurde.
Ein praktisches „Heute“-Ansicht Widget zeigt Ihnen an, wie Ihr „Akku“ über Nacht und während den letzten 7 Tagen aufgeladen wurde.
Da jeder ein anderes Schlafverhalten hat, verfügt AutoSleep über einen 'Tweak' Modus, in dem Sie einstellen können wie ruhig oder weniger ruhig Sie für gewöhnlich schlafen. Darüber hinaus können Sie Ihre Bettgehzeit festlegen, ob Sie eine tägliche Benachrichtigung über Ihren Schlaf erhalten oder ob Sie mehr oder weniger Details in der App sehen wollen.
Sofern Sie Ihre Watch im Bett** tragen, wird AutoSleep außerdem Ihre Schlaf-Qualität analysieren. Unter der Verwendung der Einschlafzeit, Unruhephasen, Wachzeiten und Herzfrequenz wird die Schlaf-Qualität bewertet und eine umfassende Analyse der Nacht bereitgestellt.
AutoSleep arbeitet darüber hinaus zusammen mit HeartWatch unserer führenden Herzfrequenz- & Aktivitäts-Monitoring-App. Hierbei werden die Schlaf-Informationen zu Apple Health übertragen.
*Es wird eine Apple Watch mit watchOS 3 oder höher benötigt.
**AutoSleep wird lediglich die Schlafzeit aufzeichnen, wenn Sie ihre Watch nicht im Bett tragen.
AutoSleep berechnet ohne jegliches Hinzutun mit Hilfe umfangreicher heuristischer Verfahren, wie lange Sie geschlafen haben.
Wenn Sie Ihre Watch im Bett tragen, wird Ihr Schlaf automatisch ohne jegliches Hinzutun aufgezeichnet. Sie erhalten am Morgen nach dem Entsperren Ihres iPhones eine Benachrichtigung über Ihren Schlaf und die Qualität des Schlafs.
AutoSleep kann, selbst wenn Sie nicht Ihre Watch im Bett tragen, Ihren Schlaf sehr einfach aufzeichnen.
Wenn Sie Ihre Watch nicht im Bett tragen, dann hängen Sie Ihre Watch kurz vor dem Schlafen gehen einfach an das Ladekabel. Sobald Sie morgens Ihr iPhone betätigen oder Ihre Watch anziehen, wird AutoSleep wissen, dass der Schlaf beendet wurde.
Ein praktisches „Heute“-Ansicht Widget zeigt Ihnen an, wie Ihr „Akku“ über Nacht und während den letzten 7 Tagen aufgeladen wurde.
Da jeder ein anderes Schlafverhalten hat, verfügt AutoSleep über einen 'Tweak' Modus, in dem Sie einstellen können wie ruhig oder weniger ruhig Sie für gewöhnlich schlafen. Darüber hinaus können Sie Ihre Bettgehzeit festlegen, ob Sie eine tägliche Benachrichtigung über Ihren Schlaf erhalten oder ob Sie mehr oder weniger Details in der App sehen wollen.
Sofern Sie Ihre Watch im Bett** tragen, wird AutoSleep außerdem Ihre Schlaf-Qualität analysieren. Unter der Verwendung der Einschlafzeit, Unruhephasen, Wachzeiten und Herzfrequenz wird die Schlaf-Qualität bewertet und eine umfassende Analyse der Nacht bereitgestellt.
AutoSleep arbeitet darüber hinaus zusammen mit HeartWatch unserer führenden Herzfrequenz- & Aktivitäts-Monitoring-App. Hierbei werden die Schlaf-Informationen zu Apple Health übertragen.
*Es wird eine Apple Watch mit watchOS 3 oder höher benötigt.
**AutoSleep wird lediglich die Schlafzeit aufzeichnen, wenn Sie ihre Watch nicht im Bett tragen.
Kategorie : Gesundheit und Fitness
