Weight Loss Workout for Men, Lose Weight - 30 Days
Diese Gewichtsabnahme-App für Männer ist es, Bauchfett zu Hause zu verlieren. Sie bietet Best Abs-Trainingsübungen und kurze und effektive Workouts zur Gewichtsabnahme. Bringen Sie den Körper in Form. Trainieren Sie zu Hause 07 Minuten am Tag, verlieren Sie Bauchfett und halten Sie die Fitness zu Hause, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Es sind keine Geräte oder Trainer erforderlich, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.
Trainingsplan für Männer mit unterschiedlichen Stufen
Diese Workouts für den oberen, unteren und mittleren Unterleib bieten tägliche Trainingsroutinen. Alle diese 3-stufigen Gewichtsabnahme-Trainingsprogramme eignen sich für Anfänger, für körperliche Aktivitäten und für Anfänger. und es hilft Ihnen, Bauchfett zu verlieren und Bauchmuskeln Schritt für Schritt aufzubauen.
Trainings-App für Männer zu Hause
Jeder Tag hat verschiedene Gewichtsverlust Trainingsplan mit besten Übungen, um Gewicht zu verlieren. Diese App wird Ihnen dabei helfen, viele übliche Übungen zum Abnehmen, Bauchmuskeln, Bein- und Gesäßtraining für Männer, Kälberübungen, Körperstraffung, flaches Bauchtraining usw. durchzuführen
Fettverbrennungsworkouts und Hiit-Workouts
Beginnen Sie Ihre Reise zurück zur Fitness! Wenn Sie Bauchfett loswerden oder nach Fettabbau für den Menschen suchen möchten, helfen Ihnen diese Übungen, Bauchfett zu verlieren. Straffen Sie Ihre Bauchmuskeln, verbrennen Sie Ihr Bauchfett schneller als je zuvor.
Bauchmuskeltrainings schneller Weg, um Bauchfett zu verlieren
Alle Männer wünschen sich einen straffen, flachen Bauch mit Six-Pack. Dieses fortgeschrittene Bauchmuskeltraining umfasst Ganzkörperbewegungen mit Übungen zur Stabilisierung des Kerns wie Plank-Übungen, bei denen zusätzliche Kalorien durch Bewegung hinzugefügt werden.
Bauchfettverbrennung
Kerntraining für Männer
Heimtraining für Männer
Übung für Männer und Kerntraining
Fettverbrennungstraining für Männer
Hiit Workouts für Männer
Morgentraining für Männer zu Hause
Herren Fitness
Bauchfett verlieren,
Sixpack in 30 Tagen
Bauchmuskeltraining Bauchfett verlieren
7 min abs trainingsfrei
Sixpack-Übung zu Hause
Flacher Bauch-Trainingsplan
Schnelles Ab-Workout für Jungs
Bauchmuskeltraining
Diät für abs Männer
Six-Pack-Tipps
Gewichtsverlust App
Keine Ausrüstung oder Trainer benötigt
Diese App zur Gewichtsreduktion für Männer auf Rang 1, App lehrt genau, wie Sie die notwendigen Änderungen in Ihrer Ernährung und Ihrem Lebensstil vornehmen können
Kategorie : Gesundheit & Fitness
Rezensionen (19)
Kann die app empfehlen für leute die nicht immer lang trainieren wollen. Geht am anfang 5 am ende 10min somit genial. Ich bin echt dankbar für diese app. Hab bis jetzt 17 tage gemacht vom ersten workout programm und 4kilo schon abgenommen. Natürlich muss man sich achten mit essen und süssgetränken vor allem^^ aber geniale app wirklich... 5 sterne verdient!
Wenn man Übergewichtig und unsportlich ist, kommt man nicht mal ansatzweise mit. Leider haben sich meine Bandscheibenvorfall Schmerzen bei den Bemühungen, den Übungen gerecht zu werden, verschlimmert. Sorry, aber diese App hat mir mehr geschadet als geholfen
APP ist in Ordnung, allerdings sind die Übungen der ersten Tage nicht für Anfänger mit Übergewicht geeignet. Niemand macht am dritten Trainigstag 20 Liegstütze oder 35 Leg Lifts. ERGO solltet ihr an der Steigerung der Übungen arbeiten. So einfach nicht umsetzbar.
Manche Übungen sind nicht einfach müsste man noch einstellen können Einsteiger und fortgeschrittene. Sonst eine tolle App. 😊👍
Tolle App kann ich nur sagen! Nur die Ausführungszeit ist für mich etwas zu lang! Aber es ist natürlich Ansichtssache
Leider nicht in Deutsch Angaben zu Gewicht und Größe fast nicht möglich korrekt einzugeben.
Eine echt gute app ich persönlich kann die jedem erfühlen weil es sogar deine komplette Diät Plan und alles plant und es gibt es für Männer und frauen
die app ist cool aber am Anfang ist die Übung zu schwer für übergewichtig ge
Ist doof das ich die Sprache auf Deutsch nicht ändern kann
Die Übungen werden teilweise in Zeitlupe angesagt, so das z.B. die Planks fats 5 Minuten dauern oder der Hampelmann langsam in 6 Schritzen ausgeführt wird.Gute Idee, schlechte Umsetzung...
man hat nicht immer die gleichen Geräte
ganz gut bis jetzt aber noch zu früh für 5 Sterne
Alles auf englisch
ich weiß nicht ob ich dünn werde aber ich Habe Hoffnung. geht das auf deutsch
11/10 Ich habe Muskelkater :(
Ich hoffe es klappt 😏
Das Wer gut
macht spass
Bis auf eine, meiner Meinung nach, zu hohen Anzahl an Wiederholung bei einigen Übungen 'ne super App.👍 ( Aber super das man die Wiederholungen anpassen kann😁)