US Army Fit Training & Fitness Workouts

Army Fit ist eine kostenlose Fitnesstraining-App, die entwickelt wurde, um neue Höhen zu erreichen. Unabhängig davon, ob Sie Gewicht verlieren, Ihre Muskelkraft und Ihren flachen Bauch steigern möchten, können Sie mit dem Fit & Fitness-Training der US Army Ihre Ziele verfolgen und Trainingspläne mit den besten Trainern erreichen. Passen Sie Ihre Trainingspläne an den Wochenplan an.

Es ist ein Ganzkörpertraining, um Fett und Muskeln abzubauen. Sie verfügen über umfassende Kenntnisse über das Training in der Armee. Dieses Programm wurde für offene und kleine Räume entwickelt. Es kann bei Military Workout durchgeführt werden. Es handelt sich um ein Bodyweight Circuit-Trainingsprogramm, das auf einem 30-Tage-Kalender basiert. Full Bodyweight Control ist das effektivste Trainingsprogramm Wird für das Training in der Armee benötigt. Sie benötigen keine Ausrüstung, kein Fitnessstudio oder feste Termine. Alles, was Sie brauchen, ist Ihr eigenes Körpergewicht, Ihr Wille und Ihre Motivation, ein echter Athlet zu werden.

Was auch immer Ihr Ziel ist, bauen Sie Muskeln auf, verlieren Sie Fett oder verbessern Sie Ihre Ausdauer. Mit Full Bodyweight Control und den enthaltenen Trainingsprogrammen können Sie Ihr Ziel in kürzester Zeit erreichen.

Es basiert zu 100% auf dem Körpergewicht, erfordert keine Ausrüstung und kann bequem von zu Hause aus durchgeführt werden. Hier endet jedoch der "Komfort" -Teil dieses Programms. Jede HIIT-Routine in diesem Programm sollte Sie aus Ihrer Komfortzone zwingen, Ihr System dazu zwingen, sich anzupassen, und es schnell tun, um jegliches zusätzliche Gewicht zu eliminieren, das Sie zurückhält.

Sie müssen jedes Mal so schnell wie möglich fahren. Wenn Sie sich entspannt fühlen, beschleunigen Sie, wenn Sie es am meisten genießen. Es sind nur 30 Tage, aber es wird eine Herausforderung. Wenn Sie das tun, werden Sie einen neuen Körper haben.

Merkmale der US Army Fit Training & Fitness Workouts
• Legen Sie Trainingsziele fest, um Ihre Fortschritte zu motivieren und zu verfolgen.
• Erhalten Sie kostenlose und professionelle Trainingspläne, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind, und testen Sie sich alle zwei Wochen.
• Nehmen Sie an Cardio- / Kraft-Herausforderungen teil und erhalten Sie Medaillen für militärische Leistungen.
• Stärken Sie Ihren Bauch und verbessern Sie Ihre Kraft mit Muskelübungen wie Kniebeugen, Kniebeugen und Trizepssprüngen, die alle perfekt für das militärische Niveau geeignet sind, wie die Trainer der britischen Armee mit Audio- und Videoclips beweisen.

Laden Sie US Army Fit & Fitness Trainingseinheiten herunter und geben Sie uns Feedback, damit wir weitere Apps für Sie erstellen können.