Triceps, Biceps, Forearms
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Diese Workouts umfassen einige schwere Übungen und andere Übungen, um Ihren Bizeps und Trizeps gegen Bandwiderstand zu testen. Jedes Level wird immer härter, so dass Sie niemals ein Plateau erreichen, da Sie Ihre Muskelgruppen in den Armen ständig schockieren, um Ihnen den getönten, gerissenen Blick zu verleihen.
Der Bizeps, der Trizeps und die Unterarme können schnell entwickelt werden, indem diese Muskelgruppen mit bewährten Übungen strategisch isoliert werden und das Körperfett in den Armen reduziert wird.
Diese App stärkt das schwache Glied in zusammengesetzten Zugbewegungen (dem Bizeps) genauso wie Sie es auch mit dem Trizeps tun werden, um Bewegungen in den Routinen der App zu drücken. Nach ein paar anspruchsvollen und intensiven Variationen von Locken und Drücken beginnt sich die Definition in Ihren Armen zu zeigen und das Gewicht wird mit zunehmen.
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Kategorie : Sport
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