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Push Ups Work

Push Ups! Trainiere mit deinem Handy! Ein kostenloser persönlicher Trainer .

Das derzeit wohl beste Pushup App für Android wird überzeugen mit seinem einzigartigen Design sowie den innovativen Funktionen. Jetzt mit verbessertem Deutsch für noch mehr Qualität.

Dieses App zeichnet nicht nur auf, wieviele Push Ups du gemacht hast, es
berechnet auch die Kalorien die du verbraucht hast. Somit kannst du dein Training individuell abstimmen.

Der Trainingsmodus wird direkt auf dich abgestimmt. Basierend auf deinen Leistungen und deinem Alter werden die täglichen Übungen deiner Fitness angepasst.
Nach jedem Trainingsdurchgang wird das weitere Trainingsprogramm berechnet.
Um zu gewährleisten das die Übungen immer gut auf dich abgestimmt sind, kannst du nach jedem Durchgang eingeben, ob das App dich nicht überfordert hat. Falls dies der Fall ist wird ein neuer Plan erstellt.
Die Übungen ziehen sich über mehrere Wochen hinweg und bei regelmäßigem täglichen Training können leicht Leistungssteigerungen erreicht werden. Am Ende sollten 100-150 Liegestützen kein Problem mehr für dich sein.

Teste selbst wie gut das App deinen Körper trainiert. Wir werden dich nicht enttäuschen.

Funktionen:
* Messe Puschups durch Bewegungssensor oder Berührung des Touchscreens
* Gib Trainings manuell ein
* Grafiken und Statistiken
* Trainings Modus basierend auf deinen Leistungen
* Freestyle Modus

Push Ups PRO Version: https://play.google.com/store/apps/details?id=pushup.workout.pushups

Kategorie : Gesundheit & Fitness

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Rezensionen (30)

Ein. G. 11.02.2020     

Klasse app zum Training. Leistungssteigerung schon nach einer Woche merkbar. Was leider nicht funktioniert, ist der Bewegungssensor. Mit der Nasenspitze oder dem Kinn das Display berühren schränkt doch etwas im Trainingseffekt ein da bei gesenktem Kopf die Belastung der Brustmuskulatur geringer ist wie bei gehobenen da der Weg kürzer ist. Da wäre der Bewegungssensor wirklich Gold wert.

Mag. P. 26.11.2020     

Leider kann man in den Übungen im letzten Satz nicht mehr Wiederholen mach als gefordert wird. Wenn man mehr machen kann wird dies nicht gezählt und kann auch nicht nachgetragen werden. Scheinbar gibt es auch keine Möglichkeit die Werbung zu entfernen. Auch nicht gegen Gebühr. Da man leider bei der Ausführung immer mal mit der Nase auf den Banner kommt und diese dann geöffnet wird, nervt das gewaltig. Bitte ändert das.

tru. 9. 10.05.2022     

Wie geil ist dass denn bitte mal. Die Idee ist der Hammer. Klappt alles super, habe keine Probleme mit dem Touchscreen oder Ähnliches. Die Niveaus sind frei wählbar. Das ist klasse und die App hält, was sie verspricht. Daumen hoch!

Ein. G. 29.05.2019     

Super Trainingshilfe! Habe dank der App inzwischen die 150er Marke geknackt! Die App hat mich in jedem Training dazu gebracht, meine Grenzen zu überwinden und immer noch ein paar mehr Wiederholungen zu schaffen, um den nächsten Rekord zu brechen! Die Sensorfunktion ist super hilfreich für die korrekte Ausführung! Rekorde können mit Freunden geteilt werden, um den Gruppendruck zu erhöhen! Jetzt noch eine Pro- Version ohne Werbung und ich bin glücklich...!

Mat. H. 04.05.2021     

Tolle App! Bei den Liegestützen muss man mit der Nase auf das Display damit er gezählt wird. Am Anfang macht man soviele wie man schafft, in meinem Fall nur 3 :-( Danach bekommt man einen Trainingsplan 2 Stück 60s Pase 2 Pause 2 Pause 2 Pause 3 .... Wenn man das Display bei den Liegestützen 2 mal berührt hat starten die 60s Pause. Einfach und super motivierend. Da man ja das Level schaffen möchte. Am Schluss wird man gefragt ob es zu leicht genau richtig oder zu einfach war. So kann man es anpas

Rom. D. 19.05.2022     

Top für mich, macht Lust wieder anzufangen. Genau mein Ding. Gute Intervall Sätze mit Timer Pause. Tipp vom Profi: geht nicht mit der Nase aufs Display, seid ehrlich und macht erst eure Pushups ohne Handy, dann eintippen und weiter. So hab ichs 7 Jahre lang gemacht. Im Spiegel Body Core kontrollieren.

Chr. P. 11.05.2021     

An sich super App,nutze die anderen (Pull ups, sit ups und squat) auch. Leider funktioniert die Push Up App seit gestern (Update Android 11) nicht mehr. Handy mehrfach neu gestartet, leider hat es nichts gebracht. Die anderen Apps starten leider auch nur nachdem ich Widgets erstellt habe, aber sie funktionieren. Hoffe es wird behoben.

Hit. 05.03.2021     

Ist eine ziemlich gute Erfahrung. Benutze die App schon beinahe 2 Jahre und hatte nie wirklich probleme, außer das die App sich manchmal schließt. Es wäre echt toll wenn man in der Zukunft die Farben des Apps umändern könnte. Es wäre persönlich sehr hilfreich für mich.

Kar. F. 24.05.2020     

Ich konnte meine Leistung dank dieser App schon stark steigern. Leider sind manche Steigerungen von einem Tag auf den nächsten zu heftig (zb. Niveau 2-3 (einfach) auf Niveau 3-1 (einfach) hat eine Steigerung von 26 auf 45 und das mit weniger Pausen)

Ein. G. 14.03.2020     

Eigentlich kein guter App. Sobald man das Handy mit der Nase berührt, auch ganz leicht, wird meistens mehr als 1 mal gezählt. Daher würde ich von diesem App abraten. Aber selber mal probieren. Habe es und schon ist der App wieder weg

Har. E. 17.06.2020     

Super App, leider wird der aktuelle Fortschritt nicht auf einen neuen Mobiltelefon übertragen oder angezeigt. Sehr schade. Da fängt man auf dem neuen Gerät wieder von Null an. Das ist leicht demotivierent.

Ein. G. 20.01.2020     

App an sich nicht schlecht. Leider funktioniert im Trainingsmodus die Darstellung der durchgeführten Push Ups (z.B. 26) nicht, welche dann als 42 durchgeführte angezeigt werden. Somit wird die App obsolet. Bin über eine Rückmeldung gespannt.

Chr. S. 03.12.2021     

Die App ist sehr schön aufgebaut, auch die automatische Erkennung funktioniert soweit ganz gut. Warum nur 4 Sterne? Leider kann man individuelle Rekorde, die durch Fehlbedienungen entstanden sind, nicht löschen.

Mat. M. 10.11.2020     

Leider merkst sich die App die Beurteilung des letzten Trainings nicht und startet immer mit dem gleichen Workout. Viel zu große Sprünge von einem Level zum nächsten und teilweise unlogische Steigerungen (höhere Levels haben teilweise weniger Umfang als niedrigere Levels) Schade

Bjö. W. 14.08.2020     

Leider ist es nicht möglich bei dem letzten Satz mehr Push Ups zu machen. Ansonsten ist die App sehr gut. Vorallem durch die Anbindung an Google Fit. Habe länger nach einer Alternative für Runtastic Pushups Pro gesucht.

Dan. S. 17.03.2022     

Leider kann man nicht mit Samsung health connecten, nur mit Google fit. Wäre außerdem schick, wenn man den style auswählen könnte, zb auf Fäusten. Oder einfach einen Kommentar je Session

Ein. G. 14.09.2019     

App ist einzig und allein darauf ausgelegt dich in Bestform zubringen, damit du in Zukunft mehr Liegestützen machen kannst, was ich durchaus schätze. Neben bei mache ich auch sehr viele andere Workouts zu anderen Muskelgruppen. App ist sehr gut und gefällt mir.

Ani. P. 11.07.2020     

Tolle App! Macht Spaß, gibt verschiedene Stufen. Fortschritte können bei Telefonwechsel über SD Karte oder Dropbox übertragen werden, auch total simple. Super!

Wla. H. 15.07.2020     

Leider fehlt das der Reiz mehr zu machen...wäre besser wenn man ein welt weit record machen würde um zu sehen wer mehr Liegestütze macht und und da fehlt auch ein das erstellen einer gruppe und sich mit freunden zu messen oder auch Challenge zu erstellen bzw 1000 Liegestütze in einer woche, als gruppe oder einzeln. So viele Möglichkeiten und ihr macht nur 👎👎👎👎und des bei jedem euren workout apps... Ansonsten sehr übersichtliche app...nur da fehlt dieses etwas mehr...

Jos. S. 01.08.2020     

Mega nervig dass man manchmal bei den Liegestützen auf die Werbung aus Versehen kommt und dann auch eine neue Seite weitergeleitet wird, bitte ändern. Sonst gute App!

Ein. G. 22.03.2020     

Beim Starten der App wird schön auf die DSGVO hingewiesen und wie man das Sammeln von Daten unterbinden kann. Leider gibt es denn beschriebenen Schalter nicht im Menü.

Seb. B. 22.04.2021     

Der Sinn des Trainings"plans" erschließt sich mir nicht: ich gehe ins nächste Level und mache mit weniger Wiederholungen weiter als ich aufgehört habe? Wenn man sich also steigern möchte, sollte man nach Alternativen suchen... Dazu übertrieben viel Werbung.

Len. T. 15.02.2022     

Sehr effektiv! Allerdings muss man sich selbst die Ruhetage einbauen. Beim ersten Versuch habe ich mich deswegen leicht verletzt.

Mic. D. 04.05.2022     

Als Motivationshilfe zum Training optimal! Und wenn man dran bleibt gibt's schnelle Erfolge!!

D.. D. 10.05.2020     

An sich ist die App ganz ok. Es wäre aber super wenn man auf einem Blick sehen könnte, wieviele push-ups man in einem Monat schon geschafft hat.

Pie. C. 25.06.2020     

Gute app. Kann damit super das training verbessern. Allerdings ist die Werbungsanzeige mit langen haaren nervig. Man klickt sie immer an.

Son. G. 08.09.2020     

Sehr gute App. Schön wäre noch ein schöner Screen am Ende vom Training mit Gratulation und den gemachten Push ups. Und warum kann ich in Österreich nicht die Pro Version kaufen? Würde gern die Werbung los werden.

Ein. G. 13.03.2020     

Die App funktioniert sehr gut und ist leicht verständlich. Was mir zum fünften Stern fehlt sind die fehlenden Ruhetage vom Training.

Ant. L. 01.01.2021     

Push Up Erkennung mit dem Annaherungssensor wäre cool. Trotzdem gute App. Und automatische Trainingsfortsetzung nach der Pause ohne drücken ware auch gut

Dan. W. 04.06.2020     

Keine Weiterentwicklung, Werbung lässt sich nicht deaktivieren, ständige Rekalibrierung der eigenen Leistung nervt.