PrimeNap: Schlafanalyse | Schlaf aufzeichnen
Funktionen:
✔ Schlaf-Tracker zum Schlaf Aufzeichnen (2 Wochen Testversion)
✔ Schlafphasenwecker mit sehr vielen Einstellmöglichkeiten
✔ Multitouch-Schlummerfunktion
✔ Bildschirm-Verdunklungsregler
✔ Traum-Tagebuch
✔ Schlafstatistik zur Schlafanalyse
✔ Einschlafgeräusche Player
Vorteile der Nutzung einer Schlafanalyse-App mit Schlafphasenwecker
Heutzutage Welt sind viele Zeitpläne so knapp bemessen, dass unsere Schlafmuster oftmals unregelmäßig und kürzer geworden sind. Diese Schlaftracker-App kann dir dabei helfen, deine persönlichen Schlafmuster zu analysieren und, falls nötig, zu korrigieren. Mit der intelligenten Schlafphasenwecker-Funktion, kannst du vermeiden, dass dich ein zwar wohlmeinender zeitbasierter Wecker unsanft aus dem Tiefschlaf reißt, und stattdessen ausgeruht nach Vervollständigung eines Schlafzyklus geweckt werden und somit einen verkürzten aber natürlichen Aufwachvorgang simulieren.
Funktionsweise: Bewegungen im Schlaf korrelieren grob mit den zugrundeliegenden Schlafphasen, welche mittels Polysomniografie genau ermittelt werden können. Diese Schlafbewegungen werden von der Schlaf App registriert und zur groben Schätzung der Schlafphasen herangezogen.
Empfohlene Nutzung: Nutze diese Schlaf App mit geeigneter Hardware. Falls möglich, schalte den Flugzeugmodus ein, um Batterie einzusparen und mögliche Emissionen zu minimieren. Starte dein Handy neu oder schließe andere Apps, die das Handy während der Nacht erhitzen lassen könnten.
Kategorie : Gesundheit & Fitness
Rezensionen (30)
Die App macht erstmal einen aufgeräumten Eindruck, ist intuitiv bedienbar und scheint den Schlaf ordentlich aufzuzeichnen. Zwei Dinge sind (bisher) zu bemängeln: 1. Ich habe die Vollversion erworben, der Hinweis dafür verschwindet jedoch trotzdem nicht, taucht immer mal wieder auf inkl. der doofen Werbung. 2. Die Auswahlmöglichkeit an Icons für Aktivitäten ist lächerlich. Das scheint ja ein Font zu sein, allerdings beinhaltet der kam brauchbare Symbole.
Bietet eine Reihe intetessanter Funktionen (Schlafverlaufskurven, Statistiken, Einflussfaktoren, Traumerfassung). Lässt sich leicht aktivieren, erinnert an Flugmodus, hat Schlafphasenwecker und optionale Einstellung einer Schlafmusik. Im Vergleich zu einer anderen App kann man hier Schlafunterbrechungen auf Grund von Durchschlafstörungen registrieren. Unzureichend finde ich die Beschreibung Funktionen - Symbole werden nirgends erklärt. Außerdem z. T. unübersichtlich gestaltet
Im großen und ganzen kann man seine Schlafphasen verfolgen. Wie genau diese sind kann ich nicht beurteilen. Mich stört es auch - wie viele andere - das man nirgendwo sehen kann was die einzelnen Symbole bedeuten. Auch wenn die Aufzeichnung unterbrochen wird kann man sie leider nicht mehr starten. Aber ich hoffe, daß es da Verbesserungen gibt. Dann gibt es auch mehr Sterne und ich werde die App dann gerne kaufen.
Eigentlich ist diese App nicht schlecht. Sie zeichnet auf, wie lange man geschlafen hat und man kann auch seine Träume, die man erlebt hat, eintragen & beurteilen. Allerdings wird man nach zwei Wochen dazu gezwungen, die Vollversion zu kaufen, da es sonst nicht mehr jede Nacht den Schlaf aufzeichnen würde und die Schlafphasenaufzeichnung ist auch sehr unzuverlässig & fehlerhaft. Es zeichnete schon manchmal Phasen, in denen ich wach war als Schlaf auf.
Die App zeichnet zuverlässig auf wie lange man schläft, es wäre schön, wenn man dann auch erklärt bekommen würde was die Aufzeichnungen bedeuten. Was ist zum Beispiel Schlafverzug? Das klingt für mich als hätte ich zu wenig geschlafen. Den Schlafphasenwecker finde ich persönlich unangenehm, da er mich nicht in einer Leichtschlafphase weckt sonder mitten im Traum. Ich weiß aber auch nicht, in welcher Einstellung ich das ändern könnte.
die app zeichnet zuverlässig den Schlaf und die phasen auf. Es wäre noch wünschenswert, wenn die Geräusch-Aufzeichnung erst nach einer vorgegebenen Zeit anfinge und es Erklärungen zu den Einstellungen gäbe.
Was ist der weisse Balken bei der Aufzeichnung? Helligkeit wird verstellt, muss ich immer manuell umstellen, nicht benutzerfreundlich. Was kann Auto-Tracking? Automatisch scheint es nicht zu funktionieren.
Ich finde die App sehr gut weil detailliert dein Schlaf aufgenommen wird und du genau sehen kannst welche Schlaf Phasen du wie lange hattest. Was ich ganz toll finde die Einschlaf Hilfen wo du dich dann auch runter fahren und entspannen kannst und dann auch schnell ein schläfst
nach der ersten Nacht war ich begeistert, aber schon in der zweiten Nacht hat die app leider nichts mehr aufgezeichnet. Schade. Ich fand die Gestaltung sehr gut. Ich hätte sogar die pro Version gekauft, aber so nutzt die mir leider nichts
Interessante App. Wobei ich an einigen Stellen gerne mehr Hilfe bzw. Informationen hätte. Aktivitäten können leider nicht mehr rückwirkend hinzugefügt werden. Hat man das also vergessen, hat man leider Pech gehabt. :(
Die app ist gut aber die sache mit den. Tagesaktivitäten ist etwas schwammig. Und wenn man Nachts wach wird und sich die AP abschaltet oder vom. Partner aus ersehen gestoppt wird. Kann nn man die Messung nicht fortsetzen
Für Neulinge etwas unübersichtlich und ich weiß noch nicht wirklich wo der Vorteil liegt beim kostenpflichtigen aber der erste Eindruck ist ganz ok nach 4 Tagen.
Nach der Installation bin ich in die Einstellung gegangen um die nötigen Einstellung vorzunehmen und das zweite was diese App wollte ist Zugriff auf Foto, Medien und andere Datein.Ich frage mich wo zu.
Ich finde sie eigentlich sehr gut aber es stört minimal das ganze Zeit der Banner für die Pro-Version da ist. Verstehe es aber eh sie müssen ja irgendwie Geld verdienen. Top App
Ideal um seine Aufwachzeiten zu tracken. Schlafphasen stimmen ohnehin nie wirklich über diese Messmethode sind also auch bei dieser app nur Näherungen
Leider nicht sehr hilfreich, habe die app vorallem für ein angenehmeres wecken installiert. Nach ein paar Tagen kann man aber keine Weckzeit mehr einstellen, ausser man zahlt 5,29 (!!!)
Finde die App nicht schlecht, kleine Verbesserungen wären aber noch besser, weiter mit der Arbeit, diese App liefert interessante Ergebnisse!!
Unübersichtlich, nicht intuitiv, Aufzeichnung der Schlafqualität dürfte wohl eher ein Fake sein: die ganze Nacht angeblich keine Tiefschlafphase, trotzdem Schlafqualität über 90%??
Seit dem 4.12.19 werden kein Schlaf aufgezeichnet und es heißt, dass man die ganze Nacht wach war. No sleep has been recorded since 4/12/19 and it is said that you were awake all night.🙄
Hab mehrere Apps versucht, aber diese App hier ist super genau und sehr hilfreich, auch die einschlaf Melodien sehr gut gewählt. Hab app schon weiter empfohlen.
Diese App arbeitet plötzlich nicht mehr, lässt aber auch keine weiteren Aktionen zu!
Sehr gut bloß ein paar technische Probleme.
Zuverlässig laufende App. Selbst wenn das Handy nicht im Bett, sondern auf dem Nachttisch liegt.
funktioniert klasse. Wer auf Datenerhebung und kontrollfunktionen steht, wird seine Freude haben☺.
Gute App. Allerdings kann man mit den Ergebnissen wenig anfangen, wenn man selber keine Ahnung hat.
Für welche Display Auflösung wurde die App gebastelt? Oder hatte ein blinder Azubi nach durchzechter Nacht keine Bock mehr und den Entwurf eines Layouts weggeworfen? {Huawei P30 pro}
Lieber Entwickler Sehr gute App. Aber für was ist die Funktion "Wach Batterie"???
Gefällt mir bisher gut muss sie aber länger prüfen um zu sehen wie sie funktioniert danke liebe grüße manuela aus Heidelberg
der Wecker geht manchmal viel zu früh manchmal gar nicht.... das nervt
Die App ist sehr hilfreich, den eigenen Schlaf zu kontrollieren und zu bewerten. Das klappt aber sicher nur bei Alleinschläfern und geschlossenen Fenstern. Das Aufzeichnungsgerät muss dabei neben dem Kopfkissen plaziert sein, um Bewegungen und Geräusche zu registrieren. Ich bin mit den Ergebnissen des kontaktlosen Verfahrens zufrieden.