Oberkörpertraining zu Hause

Wir haben einen 30-tägigen Trainingsplan mit 3 Schwierigkeitsgraden erstellt. Übungen helfen, die Arme und Brustmuskeln zu straffen. Die Ergebnisse werden Sie angenehm überraschen.
Animierte Übungen und Beschreibungen helfen Ihnen, die Übungen für das beste Ergebnis richtig durchzuführen. Sie brauchen keine Ausrüstung, damit Sie trainieren können, wo und wann Sie wollen.
Tone deine Arme und Brustmuskeln zu Hause!

Hauptmerkmale:
- 30-tägiger Trainingsplan für jedes Level
- Animierte Demonstration und Beschreibung der Leistungsarme und Brustübungen zu Hause
- 3 Schwierigkeitsstufen - Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene
- Fähigkeit, Ihr Training aus einer Reihe von Übungen zu erstellen und für zukünftige Verwendung zu speichern
- Detaillierte Berichte
- Die Komplexität der Übung nimmt allmählich zu
- Fitnesstraining zu Hause für Männer und Frauen
- Geeignet für alle, vom Anfänger bis zum Profi
Unsere Anwendung ist ideal für Fitness zu Hause, Sie brauchen keine Ausrüstung.

Wenn Sie vor dem Training gesundheitliche Einschränkungen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wir sind nicht verantwortlich für irgendwelche Verletzungen, die Sie während des Kurses haben können.