Oberkörper workout für zu Hause
Bein & Po Training von Fitify bietet 6 verschiedene Workout Routinen
• Oberkörper Komplex
• Monsterbrust
• Armstärker
• Schultern und oberer Rücken
• Oberkörperdehnung
• Nur Liegestütze
Pluspunkte
• Mehr als 75 verschiedene Bodyweight Übungen
• 6 spezielle Workout Routinen
• Keinerlei Trainingsgerät notwendig
• Sprachtrainer/Coach
• HD Video für jede Übung
• Ideal für Manner und Frauen, jeden Alters
• Funktioniert offline
• Einfach zu bedienen
• Oberkörper Komplex - Ein unterhaltsames und effektives Training, dass deinen gesamten Oberkörper herausfordert.
• Brust und Arme - Session für den Oberkörper, die besonders auf den Bizeps, Trizeps und die Brustmuskeln abzielt. Wenn du einen gut aussehenden Oberkörper haben willst, bist du hier richtig.
• Schultern und oberer Rücken - Verbessere deine Haltung und erziele den stark aussehenden Oberkörper, den du schon immer haben wolltest.
• Oberkörperdehnung - Eine Reihe klassischer Dehnübungen, um die Beweglichkeit zu erhöhen und die Muskeln im Oberkörper zu lockern.
Erstelle eigene Workouts
Erstelle persönliche Workouts und Trainings. Wähle Übung, Dauer, Intervall und Intensität. In der freien Version kannst du nur ein Workout erstellen.
Anpassbarer Schwierigkeitslevel
Das Training wird nach jedem Workout deinem Schwierigkeitsgrad angepasst.
Fitify Apps
Werde stärker, schlanker und gesünder mit Workouts von Fitify – dein eigener Personal Trainer;
Schau dir auch die anderen Fitify Apps an (wie TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Faszien Rolle, Bosu und Resistance Bänder).
Kategorie : Gesundheit & Fitness
Rezensionen (30)
Gut umgesetzt, Leistungsniveau könnte etwas besser angepasst werden, inkl. der zeitlichen Vorgaben für die Übungen (manche Übungen zu kurz und manche zu lang). Die Zeit Einstellung sollte inkl. Pause sein, lässt sich so schlecht planen wann das Training fertig ist. FAZIT TROTZ ALLEM SUPER
Ich benutze diese App weil das andere fitify App wo alles dabei ist Oberkörper komplex nicht kostenfrei ist. Die Übungen ist sehr gut aufgebaut. Einfach nachmachen und man fühlt sich fitter.
ich habe schon die andere app von denen bewertet, sodass ich mich jetzt kurz fasse. coole app... gute Motivation und Kontrolle für unterwegs oder als Ergänzung. Preis/Leistung Top...
Ich dachte zuerst das ist wie jede andere app zum muskeln aufbauen... Aber es hat besser funktioniert als ich dachte. Ich wollte vor allem meine brust trainieren und nach einer woche hab ich schon gemerkt das sich da einiges getan hat
Sehr gute App, es gibt wenig Werbung und bei mir kann man schon erste Ergebnisse sehen!
Dieser Programm ist wirklich nützlich für jeder ,der zuhause genug Sport treiben möchte.
Sehr gute app. Leider kostet es was, einen Trainingsplan zu erstellen.
Super App mit tollen Übungen mit Video!So macht trainieren Spass!
Gute Workout App zum Anregen des Kreislaufes und der Muskelpartien!!
die app benutze ich zu selten und ohne vergleich zu anderen apps, um sie qualifiziert bewerten zu können.
Kann von den workouts gut trainieren, bin zwar erst 13 aber ist voll gut
Super Training app wenn man jeden tag die Übung macht
Schöne App für ein Training zu Hause.
Ich finde die App gut allerdings nichts für totale Anfänger
Die App ist einfach so genial so machts sapß habe alles ausprobiert nix hat geklappt aber dieser bringt was 👌👌👌🙏
Schön anstrengend, Dauer der Workouts passt auch...
Ich find cool und ich habe Spaß bei den unterschiedlichen workoutz
Schwer aber gut. Man gewöhnt sich irgendwann dran :D
OMG, diese App ist so cool! Ich liebe es, kann es nur empfehlen! =)
Macht schon Spass. Anstrengender als manch andere Fitnessapp
Coole app gute übungen
Super App! Genau das was ich gesucht habe!
Nicht schlecht ich bin 9 jahre alt und ich hab einen großen muskil
Sehr coole App, habe nichts zu meckern.
Super Übungen, man kann die Dauer einstellen und die Übungen wechseln. Nachteil ist, dass man für ein komplettes Workout 5 Apps braucht.
Gute Übungen
Fityfy Apps sind alle top zum trainieren...es wäre noch toll selbst ein Workout erstellen zu können oder die Zeiten zu definieren ohne die Premium App...aber naja...ist nicht tragisch!
Eine häufigere Abwechslung der Übungen wäre super. Sonst wird es langweilig!
Benutze die App während des Urlaubs, für kurze tägliche Einheiten und bin sehr zufrieden.
Eine super App mit der man viele verschiedene Bereiche des Körpers trainieren kann. Durch die freue Zeiteinteilung kann man sich nach nach mehr fordern und verbessern. Eine tolle App gerade in Zeiten von Corona, um auch zu die Motivation nicht zu verlieren 👍🏼