Mit dieser App können Sie …
- Ihren Alkoholkonsum dokumentieren
- Alkoholfreie Tage dokumentieren
- Ihre persönlichen Ziele festlegen
- Ein Feedback auf Ihre Einträge erhalten
- Belohnungen erhalten
- Ihre Einträge als persönliche Statistik grafisch darstellen lassen (Tag / Woche / Monat)
- Ihren Alkoholkonsum in Kalorien berechnen lassen
- Finanzielle Kosten Ihres Alkoholkonsums berechnen lassen
- Sich motivieren, gesund zu leben
- Informationen über Beratungsangebote abrufen
… alles jederzeit und auch offline.
Diese App wurde von der Berner Gesundheit in Zusammenarbeit mit den Fachstellen Sucht Kanton Zürich (FSKZ) entwickelt. Sie wird kosten- und werbefrei zur Verfügung gestellt.
Die Berner Gesundheit ist bestrebt, die App aktuell zu halten, übernimmt allerdings nicht die Gewähr für Aktualität, Vollständigkeit sowie Richtigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Die App ersetzt nicht die professionelle Diagnostik, Beratung und Therapie bei einem Arzt oder einer Fachperson.
Kategorie : Gesundheit & Fitness
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Von der Erfassung und Auswertung her gut. Die Zielsetzung ist mühsam und frustrierend. Beispiel: wer nicht jede Woche ein Wochenziel setzt, erhält dauernd den Text, dass das Ziel nicht erreicht wurde, selbst wenn kein Alkohol getrunken wurde. Zudem ist die Formulierung nicht grade motivierend.