• Kalorientabelle 1
  • Kalorientabelle 2
  • Kalorientabelle 3
  • Kalorientabelle 4

Kalorientabelle

Mit der Kalorientabelle bekommen Sie Information über den Nährwert von den populärsten Lebensmitteln und tafelfertigen Gerichten. Damit können Sie auch Ihre täglichen Mahlzeiten kontrollieren und verbessern. Die Allgemeinliste enthält Information über den Nährwert und Gehalt von Kohlenhydraten, Proteinen und Fett pro 100 g Lebensmittel. Der Nährwert von jedem Lebensmittel ist in Kcal aufgelistet. Die App enthält über 1900 Positionen, deswegen sind sie in Abschnitte geteilt und nach Alphabet sortiert. Die Daten in der Tabelle sind höchstpräzise, Sie müssen aber bedenken, dass die Art der Zubereitung von manchen Lebensmitteln den Nährwert und den Gehalt von Kohlenhydraten, Proteinen und Fett beeinflussen kann.

Kategorie : Gesundheit & Fitness

Verwandte Suchvorgänge

Rezensionen (30)

Ma. S. 09.09.2021     

App ist sehr gut. Kalorien lassen sich gut herausfinden. Mir persönlich fehlt, dass man keinen Suchbegriff eingeben kann. Man muss in der Liste selber schauen und das Lebensmittel selber suchen. Es wäre einfacher und schneller, wenn man einen Begriff in die Suche eingeben kann und dann wird es angezeigt.

Ein. G. 02.01.2019     

Ich finde die App gut, sie erfüllt ihren Zweck. Noch besser fände ich es, wenn die Grundlebensmittel immer gleich am Anfang kommen und nicht mittendrin irgendwo auftauchen. Und wenn es dann noch die Funktion gäbe, dass man Lebensmittel als Favorit speichern könnte UND auch noch in eine gewünschte Menge umrechnen könnte, dann wäre sie perfekt. :-)

Det. K. 30.04.2021     

Ich muss seit kurzem Diät machen und deshalb abnehmen, also mit Kalorien rechnen. Dabei ist mir die App eine wirklich grosse Hilfe. Die einzelnen Lebensmittel lassen sich durch das Suchprogramm schnell finden. Die einzelnen Infos zu den Lebensmittel sind auch super. Vielen Dank für dieser wirklich hervorragende App. Ich werde sie ganz bestimmt weiter empfelen.

Edd. B. 06.09.2020     

Ich finde die App top, auch wenn einiges fehlt an Nahrungsmitteln. Man bekommt einen guten Überblick über das was man täglich zu sich nimmt und kann mit der zeit abschätzen ob man gerade etwas zuviel zu sich genommen hat oder ob es passt. Die Hundert Gramm angabe ist richtig. Denn eine Portion ist ja bei jedem individuell

Ein. G. 01.11.2018     

Das ist eine sehr gute App! Ich habe sie noch nicht lange,aber mir ist nur positives aufgefallen.Wer also wissen will,wie viele Kohlenhydrate b.s.w Nüsse haben,der wird nicht enttäuscht.Man hat die Auswahl zwischen sehr vielen Arten,was ich sehr gut finde.Außerdem sieht man auch anderes der Lebensmittel,wie Eiweiß,Fett etc.Und man kann die Werbung ausstellen!Das haben leider sehr wenig Apps (die ich kenne).Wenn man den Überblick verlieren sollte,dann kann man auch nach dem Lebensmittel suchen,das man finden wollte.Echt gut und ich kann es nur empfehlen.👍

Ein. G. 10.10.2019     

Ich finde die Kalorientabelle sehr hilfreich, gut strukturiert und übersichtlich. Sie ist leicht zu bedienen. Da ich jedoch nicht in Deutschland wohne, somit einen Grossteil der angegebenen Produkte nicht zur Auswahl habe, wären mir markenunabhängige Angaben viel lieber.

TF3. 03.07.2020     

Keine Speichermöglichkeit der individuellen Eingaben. Anordnung der Lebensmittel in den Untergruppen weder alphabetisch noch systematisch, sondern aleatorisch. Suchfunktion versagt bei Basislebensmitteln, z.B. bei Brot, Mehl etc.. Man muss sich durch lange Listen bewegen, um generische Bezeichnungen zu finden. Das ist unpraktisch.

Ein. G. 23.03.2019     

Für viele Nahrungsmittel wird der Eiweiß-, Fett-, Kohlenhydratgehalt und Brennwert angegeben. Leider nicht für viele gängige Mischlebensmittel (z.B. Früchtemüsli - zugegebenermaßen nicht einfach, da von Sorte zu Sorte verschieden. Aber für 1 - 2 Sorten machbar!). Und wenn dann für 100 g Kürbiskernöl 149 g Fettgehalt angegeben werden, dann fragt man sich welchem "No-Pro" solch ein Fehler unterläuft.

Ein. G. 21.01.2019     

Die App ist übersichtlich und leicht verständlich. Die Suchfunktion ist einfach gehalten was ich befürworte. Was noch verbessert werden könnte oder hinzugefügt werden könnte, sind die Angaben für gekochte Lebensmittel. Da sich bei manchen Lebensmitteln dies nach dem Kochen verändert.

Mic. G. 12.09.2021     

Ich benutze die App vorwiegend zum nachschlagen für Lebensmittel die keine Nährstoff Angabe haben z.B. für Obst und Gemüse, oder alkoholische Getränke. Bin sehr froh dass ich sie auch offline nutzen kann. Einige Angaben sind allerdings sehr unzureichend angegeben z.b. bei Energie Drinks. Einige Begriffe finde ich erst durch genaueres Suchen. Dennoch bin ich mit der App zufrieden, nutze sie weiterhin und würde sie auch anderen empfehlen. Um es als Schulnote auszudrücken wäre es für mich eine 2+

Ein. G. 11.03.2019     

Im Allgemeinen finde ich die App sehr gut. Allerdings fände ich es besser, wenn statt 100-g-Angaben auch Stückzahl angegeben werden, z. B. eine Scheibe Salami, ein Dinkelbrötchen usw. Das erspart bei manchen Lebensmitteln das Wiegen und umrechnen. Ansonsten ist die Angabe der Lebensmittel breit gefächert, es gibt fast kein Lebensmittel, welches fehlt.

Ein. G. 23.11.2019     

Mit dieser Tabelle würde ich nicht Einkaufen gehen denn sie ist leider extrem unvollständig und mit vielen falschen Angaben übersät. Sollte dringend mal überarbeitet, korrigiert und ergänzt werden. Denn es gibt deutlich mehr Lebensmittel (auch exotische) die hier ebenfalls fehlen. So überhaupt nicht zu gebrauchen. Dann auch mehr Sterne

Bar. 25.05.2020     

Sehr einfache App, perfekt als reine Tabelle zum nachschlagen aufgebaut, ohne aufdringliche Zusätze oder Rechenfunktionen. Fast alle einzelne Lebensmittel sind imit Werte pro 100g drin, auch viele Fertigprodukte, nur bei Fleisch fehlen einige Sorten als rohe Ware, man kann die gebrauchte Werte aber annähern.

Ren. B. 17.05.2021     

Mir ist hauptsächlich daran gelegen , im Moment, da ich bestimmte Speisen zubereite/ esse... mich zu vergewissern, wieviel Kalorien sie haben und bei wieder kehrenden Speisen diese sofort aufgelistet zu sehen. Mehr brauche ich nicht und das ist in dieser App einfach gewährleistet.

Ein. G. 16.10.2019     

Gut gemeinte Gliederung. Aber durcheinander bei Marken und zu vielen Beispielen. Einige Grundnahrungsmittel fehlen dafür einfach mal. Einige Angaben sind verwirrend und einige falsch. Weniger wäre hier eindeutig mehr.

Car. Z. 20.06.2020     

Mir fehlt das ich kein barcode hab um das ganze notfalls zu scannen. Ich kann die Produkte nicht zusammenfügen, in dem das Programm ausrechnet was, ich zu mir eingenommen habe. Ich muss alles extra auf einem Blatt ausrechnen. Ich kann keine Favoriten speichern.

chr. D. 14.06.2020     

Die App ist übersichtlich und einfach zu bedienen. Auch schon ist das nicht zu viel bzw. Keine Werbung ständig da ist. Auch sind die Informationen vollkommen ausreichend für den täglichen oder fast täglichen Gebrauch.

Ein. G. 27.12.2019     

Wenn man lediglich die Menge an Kalorien erfahren möchte, ist diese App ganz ok. Leider gibt es sehr wenig zusätzliche Informationen zu den Lebensmitteln, daher nur 2 Sterne.

Ein. G. 27.08.2019     

Schnell übersichtlich gesuchte Informationen, hilft mir beim Planen der Mahlzeiten enorm. Wer auf der KE's achten muss, ist die App sehr nützlich. Wurden viele Produkte erfasst.

Ein. G. 17.03.2019     

man kriegt ein gutes Gefühl für die Nährstoffe und was und wie viel man essen kann. Gut ist die Aktivitätenfunktion. Obwohl man einige Zeit braucht um die Anwendung zu kapieren. Für mich absolut brauchbar, weil ich jetzt mit Krafttraining angefangen habe.

Jac. H. 28.12.2020     

Tolle App.. Man findet, dank der einzelnen Kategorien, schnell und einfach alle Lebensmittel. Und wenn mal etwas nicht aufgeführt ist, kann man über die Such Funktion finden.

WeK. A. 10.03.2022     

Anfangs war ich recht zufrieden. Jetzt stelle ich immer mehr fest, dass die App relativ unvollständig ist: grundlegende Produkte, wie z.B. Beerenobst, Apfelsinen usw. findet man nicht.

Ell. D. 24.04.2021     

Ansich recht gut, es sind viele Lebensmittel drin. Mir fehlt allerdings ein Filter bzw. eine Sortierung für Kohlenhydrate, daher nur 3 Sterne. Vllt könnt ihr das ja noch anpassen?!?!

Nic. F. 08.03.2021     

Für mich leider nicht hilfreich. Angaben immer für 100g, da reicht bei den meisten Lebensmitteln ein Blick auf die Packung. Dafür braucht man keine App. Wenn ich bei jedem Keks o.ä. das Wiegen und Rechnen anfangen muss...

Ein. G. 15.10.2018     

Grundsätzlich gut gemacht. Leider kann man die Produkte nicht selbst erweitern. Bei manchen Lebensmitteln stimmen die Werte der App nicht mit denen auf der Verpackung der Produkte überein.

Mer. M. 19.08.2020     

Übersichtlich und einfach zu handhaben. Was mich stört ist die Standard-Mengenangabe von 100 gr. Niemand isst 100 gr. Apfel, Cheeseburger oder Brötchen. Die Angaben als Portion wären hilfreicher, selbst wenn sie ungenauer wären.

Hei. B. 17.02.2021     

Super App, ich bin begeistert. Einfach gehalten, ohne viel schnick schnack und kostenlos. Man findet alles und kann ganz schnell seine Kalorien zusammen rechnen. Einfach nur klasse 👌.

Ann. P. 08.03.2021     

Also ich wollte gerne eine App mit allgemeinen Angaben, wie z. B. Roggenbrot, Weißbrot etc. Davon kann man sich dann viel herleiten und überschlagen. Stattdessen findet man hier sämtliche Fertigprodukte, die dann von anderen stark abweichen können. Nicht so mein Ding.

Mar. K. 26.01.2022     

Die App ist bedienerfreundlich. Viele Lebensmittel sind vorhanden. 5 Sterne wenn auch noch Salat wie zum Beispiel Kopfsalat, Endiviensalat usw. vorhanden wären. Sonst alles top. Weiter so

Mic. N. 27.01.2022     

Sehr gute Idee, vielleicht könnte man noch mehr Produkte aufnehmen. 🌞 mir hilft es sehr gut. 😎 man hat es einfach, und muß nicht Bücher 📚 welzen, mit Lupenschrift. Danke euer Michael 😎 und seine Tina.