Jillian Michaels Fitness | Workout + Meal Planner
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- PERSÖNLICHE FITNESS -
Beinhaltet mehr als 800 Übungen in HD-Video und mehrere Premium-Trainingsprogramme von HIIT, Kickboxing, Training vor und nach der Schwangerschaft, 5K- und 10K-Training mit GPS-Tracking, Gewichtsreduktionstraining und benutzerdefinierten Trainingsplänen wie Bauch- und Beutetraining und Yoga!
Diese Trainingspläne sind auf Sie zugeschnitten und ermöglichen vollständige Anpassungen, einschließlich:
• Wählen Sie die Fitnessstufen
• Übungen tauschen
• Passen Sie die Übergangszeiten an
• Verfügbare Ausrüstung auswählen
• Spielen Sie Ihre eigene Musik
Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen bietet My Fitness Premium alles, einschließlich des My Fitness Workout Generators, mit dem Sie jederzeit gezielte Workouts mit Optionen von 10, 20, 30 oder 45 Minuten erstellen können, um Bauch, Beine, Rücken und mehr zu trainieren!
- DVD-BIBLIOTHEK -
Alle Abonnenten haben nun Zugriff auf ausgewählte Titel aus Jillians DVD-Workouts, einschließlich Bodyshred!
- MASSGESCHNEIDERTE MAHLZEITPLANUNG -
My Fitness von Jillian Michaels ist auch Ihr persönlicher Diät-Coach mit dem neuen Premium A.M.P. System, das das Rätselraten vereinfacht und Ihnen hilft, Ihre Gewichtsverlustziele zu erreichen oder einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Das A.M.P. Das System bietet Tools für die Planung von Mahlzeiten für die ganze Familie!
• Allesfresser, Veganer, Vegetarier, Paleo & Glutenfrei, Pescatarianer, 5-Tage-Starthilfe, Keto-Pläne
• Filtern Sie Zutaten für Lebensmittelallergien oder Lebensmittel, die Sie nicht mögen!
• Einkaufslisten, mit denen Sie die Artikel in der App beim Einkaufen abhaken können
• Passen Sie die Rezepte dynamisch an, um Gewicht zu verlieren, die Muskeln zu stärken oder zu stärken.
• Wählen Sie die Mahlzeiten und Tage aus, an denen Sie planmäßig oder nicht planmäßig essen möchten
• Dynamische Rezeptanpassung basierend auf der Anzahl der Portionen
• Optionen für das Batch-Kochen, damit Sie köstliche Reste zu sich nehmen können!
• Markieren Sie Lieblingsrezepte, damit sie häufiger in Ihrem Plan erscheinen!
Das Advanced Meal Planner System von Jillian ist eine Premium-Funktion, die buchstäblich von Ihnen selbst entwickelt wurde. Es enthält Hunderte von Rezepten und mehr, die ständig hinzugefügt werden.
- PERSONALISIERT FÜR SIE !!! -
• Tägliche individuelle Gesundheitstipps von Jillian
• Wechseln Sie zwischen den Trainingseinheiten zwischen Geräten
• Vergleichen Sie wöchentliche nebeneinander stehende Fortschrittsbilder mit dem Selfie-Fototracker
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Kategorie : Gesundheit & Fitness
Rezensionen (27)
Fantastisch! Leckerste Rezepte (ursprünglich buchte ich die App nur deswegen 😂) und perfektes Training, abgestimmt auf den persönlichen Bedarf. Ich hatte Sorge, dass mir Jillian zu heftig ist, da ich 45 bin und seit 18 Jahren keinen Sport mehr machte. Viele Apps versprechen, für Anfänger geeignet zu sein, doch das sind sie nicht. Jillian bietet aber tatsächlich wahre Anfängerprogramme (natürlich auch alle anderen Stufen), und überhaupt so viele unterschiedliche Programme 😍. Support auch super!
Eigentlich mag ich die App ja total, wirklich tolle Workouts und für jeden Geschmack und Fitnesslevel etwas dabei, aber es ist sehr demotivierend wie instabil die App läuft. Heute habe ich sie mal wieder gar nicht zum Laufen bekommen, auch logout/login etc hat nichts genutzt. Und zack... sitze ich sauer und demotiviert auf der Couch 😒
Total super! Der Kauf hat sich definitiv gelohnt. Es sind in der Premium Version alle DVDs enthalten sowie zig verschiedene Workouts. Es ist für jeden und für jedes Fitness Level was dabei. Es kommt immer mal was neues hinzu und es macht einfach Spaß und vor allem fit! Love it!
Tut mir leid, aber die App funktioniert einfach nicht richtig... Ich hatte sie schon mal abonniert und auf Grund diverser Probleme gekündigt... Jetzt wieder probiert, leider immer noch die gleichen Probleme... Teilweise kein Ton... Und immer wieder hängen... Ich bin jetzt geheilt...
Flexibel, jede Menge Auswahl und immer wieder was neues. Ob mit oder ohne Equipment (Urlaub) nach 3 Schwierigkeitsstufen einstellbar. Nie wieder ohne diese App!!
Ich habe schon viele DVD von Jillian. Aber die App ist noch besser. Super Programm
Seit August 2019 in regelmäßigem Gebrauch und das obwohl ich alles andere als ein SportFan bin,aber die workouts sind super, abwechslungsreich und ans eigene Fitnesslevel anpassbar! The app is worth the money!! And Jillian is a great trainer who's funny and diversified - thumbs up 👍🏻
Ich liebe diese App! Seit 2012 trainiere ich mit den DVDs von Jillian, aber ich war selten so motiviert und v.a. diszipliniert wie jetzt. Das Workout kann ans eigene Fitnesslevel angepasst werden, der Ernährungsplan ist maßgeschneidert, es wird das vorhandene Equipment berücksichtigt, dazu gibt es täglich Tipps von Jillian. Echt toll und jeden Cent wert!
Schöne Auswahl - trainieren bereitet Spass
Seit 7 Jahre trainiere ich fast täglich mit JM. Dank dem super Workout Generator wird es auch nie langweilig und das Training stagniert nicht. Absolut Top und nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken. Thank you so much.
Sehr große Auswahl an Programmen, Essensplan ist mit dabei, man kann verschiedene Pläne auswählen(vegetarisch usw) bis jetzt habe ich in ca. zwei Monaten 7 Kilo verloren
Super coole effektive kurze Trainings. Viel Auswahl. Alle Jillian DVDs. Macht richtig Spaß sich hier auszupowern.
Ich liebe die workouts mit JM. Die Übungen sind effektiv und nach einer kurzen Zeit sieht man die ersten Ergebnisse.
Habe gerade ein abo für ein Jahr gemacht und bin sehr gespannt. Das einzig negative ist, dass alles auf englisch ist. Kann man das vielleicht ändern?
Seit einem Jahr schon benutze ich die Workouts von Jillian und bin begeistert. War noch nie so gut in Form wie dieses Jahr.
Habe die App seit gestern, will nun mein erstes Workout starten und es passiert nichts... Das ist schon traurig für knapp 100 Euro
Neue Funktion am 10.02.2021 nach Update: App funktioniert nicht mehr. Bitte unbedingt beheben!
habe diese App seid 2 Jahren. nutze sie 6 Tage die Woche. ich liebe sie und möchte sie nicht missen.
Es ist eine wirklich tolle App! Wer Jillians Training mag, wird diese App lieben!
Nur für Geld...
super für zuhause
Ich kann mich nicht registrieren, die App hängt und zeigt stendig einen Fehler.
Woe kündige ich in der apo? Ich möchte kein abbo bezahlen nach 7 tage freier nutzung!
Gute app, bei der man für den Anfang auch was mit der kostenlosen Version anfangen kann
Tolles Programm und sehr leckere Rezepte. Durch die verschiedenen Trainingsprogramme bleibt es abwechslungsreich. 🖒
Effektiv und umfangreich! Beste App!
Eigentlich eine super Sache aaaber: eine community fürs jeweilige Land wäre toll und außerdem bekomme ich dauernd den Hinweis ich hätte kein Abo, habe aber eins und muss mein workout meistens 4, 5 mal anklicken bis es geht. Da scheint ein Bug zu sein.