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Jealousy Test & CBT Self-Help

Irrational Eifersucht verursacht Probleme in Ihrer Beziehung?

Nicht für Unterhaltung - zur Selbsthilfe und Selbstverbesserung (Siehe die Nutzungsbedingungen unten)

*** Sind Sie übermäßig misstrauisch Ihrem Partner?
*** Haben Sie fragen, Ihr Partner übermäßig?
*** Haben Sie auf Ihrem Partner zu überprüfen?
*** Haben Sie häufige Beruhigung brauchen?
*** Ist Ihre Eifersucht Ursache Wut auf Ihren Partner gerichtet?
*** Ist Ihre Beziehung, die durch diese Probleme zu Schaden zu kommen?
*** Ist Ihre Eifersucht auf Beweisen beruhen?
*** Ist es in der Tat, im Gegensatz zu den Beweis?

Wenn Sie mit "Ja" auf eine dieser Fragen beantwortet haben, nutzt diese App, die Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) zu lehren, wie die irrationale Eifersucht zu adressieren, die mit Ihrer Beziehung stört.

WICHTIG: Diese App ist für IRRATIONAL Eifersucht (aufgrund einer gedachten Ereignis). Es ist nicht zu Eifersuchtswahn (aufgrund einer Psychose) oder RATIONAL Eifersucht (aufgrund eines tatsächlichen Ereignisses anzuwenden.

Diese App enthält:
*** Gegenstände ***
Eine Reihe von Artikeln geschrieben von Monica A. Frank, Ph.D., eine klinische Psychologin, die in der kognitiven Verhaltenstherapie spezialisiert hat, helfen Sie irrationale Eifersucht und CBT verstehen.

*** Warum sind Sie JEALOUS TEST? ***
die Gründe, warum Sie Wertet Eifersucht haben, wenn Sie bereits, dass Sie ein Problem haben gezeigt haben. Allerdings bestimmt nicht, wenn Sie ein Problem haben. Liefert Informationen über Ängste, die irrationale Eifersucht verursachen: Die Angst vor Inadequacy, Angst vor dem Gefühl, schlecht, Angst vor dem Verlust von Ego, Angst vor dem Verlust, Angst, verletzt, und Angst vor Verletzlichkeit.

*** AUDIOS ***
Links zu Audios zu helfen, die irrationale Denken herausfordern, Ihre emotionale Reaktion auf umschulen, und zu lernen, sich selbst zu beruhigen. Audios kann auch bei ExcelAtLife.com heruntergeladen werden.

*** JEALOUSY KOGNITIVE DIARY ***
Die Jealousy Cognitive Tagebuch hilft Ihnen einige Möglichkeiten, um zu bestimmen, die irrationale Denken herauszufordern. Sobald Sie das getan haben, ist es wichtig, die rationale Herausforderungen häufig zu lesen, bis sie automatisch in den Sinn kommen, anstatt die irrationale Denken.

Die App bietet eine einfache Möglichkeit, dies zu tun, indem Sie die Geschichte der aufgezeichneten Ereignisse zu überprüfen.

Hierzu gehört auch Passwortschutz und Bearbeitung Ihrer bisherigen Antworten.

Fühlen Sie sich nicht HOPELESS IHR LEBEN ZUM WECHSEL UND VERBESSERUNG Ihrer Beziehung. Lernen Sie die Methoden in der psychologischen Forschung als wirksam erwiesen.

Kategorie : Medizin

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