IronGrif fitness trainer

IronGrif ist die Fitness-App, die Sie schon immer gesucht haben.
Besonders Training konzipiert für Stärke, haben wir versucht, die beste App zu erstellen, die alle Ihre Bedürfnisse anzupassen und machen Ihr Training einfach und macht Spaß. Die App ist ideal für Anfänger und erfahrene Auszubildende.

Für Anfänger bieten wir große Trainingsprogramme Sie in nur wenigen Minuten zu beginnen. Erfahrene Auszubildenden werden in der Lage sein, ihre eigene Routine zu bauen und ihr Training zu verfolgen. Die App passt ideal für Bodybuilder und Athleten Macht, und fast alle, die stärker und gesünder durch Gewichtheben und Krafttraining zu bekommen.

***** EIGENSCHAFTEN *****

Wir alles erinnern, so dass Sie nicht zu tun haben.
Ging jemals nur in die Turnhalle, sich nicht sicher zu finden, was zu tun ausüben? Verbracht jeweils 10 Minuten versucht, das richtige Gewicht zu finden? Lassen Sie unsere App für Sie die Arbeit machen. Wir werden alles, Ihre Übungen, Ihre Split-Tage erinnern, die Muskeln, die Sie gearbeitet und diejenigen, die Sie vernachlässigt habe. Behalten Sie Ihre Gewichte, Sätze, Wiederholungen und Ruhezeiten für jede Übung. Wir möchten, dass Sie mehr Zeit arbeiten und weniger Zeit damit verbringen, all die kleinen Details zu erinnern.

Verschiedene Trainingsprogramme.
Beantworten Sie einfach ein paar kurze Fragen, und Sie können ein Trainingsprogramm erhalten, die Ihre Ziele, Ebene passt und Ausrüstung. Egal, ob Sie im Fitnessstudio zu trainieren bevorzugen oder zu Hause, mit Hanteln oder ohne sie können wir den Trainingsplan für Sie.
Jeder Plan ist speziell konzipiert, dass Sie Ihre Ziele zu erreichen: Muskelaufbau, Kraft aufzubauen, Fett verlieren oder die allgemeine Fitness und Ausdauer erhöhen.
Natürlich können Sie auch unsere Programme sehen und selbst wählen.

Passen Sie Ihren eigenen Plan.
Bevorzugen Sie Ihr eigenes Trainingsprogramm zu bauen? Es war noch nie einfacher, einfach Ihre Lieblings-Übungen wählen, und starten Sie in wenigen Minuten trainieren.

Bildungsstatistik.
Leicht jeder Ihres Trainings verfolgen und motiviert erhalten, wenn zu sehen, wie viel Sie Fortschritte gemacht haben.

Übung Datenbank.
Große Datenbank von Übungen voll mit allen Informationen, die Sie wissen müssen. Vorteile und Nachteile der einzelnen Übungen, wie sie und wichtige Sicherheits- und Form Tipps zu tun, um Verletzungen zu vermeiden. Videos und Informationen zu den bearbeiteten Muskeln. Und wenn eine Übung fühlt sich nicht ganz perfekt für Sie, können Sie seine Variationen und Alternativen prüfen. Wir haben alle Arten von Übungen: Körpergewicht, schwere Eisen oder Fitnessgeräten.

Training zu jeder Zeit, an jedem Ort.
Wir wollen Ausarbeiten schnell und Spaß zu sein, müssen Sie nicht auf eine starre Routine bleiben stark, schlank und gesünder zu erhalten. Unsere App ist flexibel für jeden Trainingsstil. Haben Sie 10 Minuten zu ersparen, bevor das Haus zu verlassen oder müssen einige verspannte Muskeln aufwärmen, wenn im Büro sitzen den ganzen Tag? Nur unsere App öffnen und einige Wiederholungen. Nur tun dies mehrmals pro Tag werden bis zu großen Ergebnisse Überstunden hinzu.

- App hat eine Website http://irongrif.com
- Unterstützt mehrere Geräte, mobile und Desktop-PCs.