HIIT Military Workout

HIIT Military Training ist ein Körpergewicht Schaltung Trainingsprogramm basiert auf einem 30-Tage-Kalender. Es ist ein Ganzkörper-Training für Fett und Muskelaufbau zu verlieren. Das Programm ist für offene und kleine Räume entworfen, kann es zu Hause oder auf einem Track & Feld mit einer Gruppe durchgeführt werden.
30 Days of HIIT Advanced ist ein 30-Tage mit hohen Intensität Intervall-Training Gewichtsverlust orientiertes Programm. Es besteht aus zeitbasierte HIIT Routinen entwickelt, um Ihnen unabhängig von Ihrem Fitness-Level herauszufordern.

Es ist 100% Körpergewicht basiert, erfordert keine Ausrüstung und kann in der bequem von zu Hause durchgeführt werden - aber das ist, wo die „Komfort“ Teil dieses Programms endet. Jede HIIT Routine ist in diesem Programm sollen Sie aus Ihrer Komfortzone drücken, zwingen Sie das System anzupassen und zwar schnell, um alle zusätzlichen Gewicht zu vergießen, die Sie zurückhält.

Sie haben so schnell wie Sie jedes Mal kann gehen. Wenn Sie glauben, Sie sind Nachlassen - das Tempo abholen, das ist, wenn Sie am meisten profitieren. Es ist nur 30 Tage, aber es wird eine Herausforderung sein. Wenn Sie es schaffen, wenn man es durch machen, besitzen Sie einen neuen Körper.