Gokay Fitness

Gokay Fitness
Gokay Fitness Online-Personal-Coaching App bietet maßgeschneiderte Trainingsprogramme und Ernährungspläne, damit Sie Ihre Fitness und Gesundheit Ziele mit langfristigen Ergebnissen für eine verbessertes Glück und Wohlbefinden zu erreichen.

Ich verstehe, jeder ist einzigartig und speziell so werde ich Ihnen den ganzen Weg zum Erfolg und hilft Ihnen lernen, wie man den richtigen Weg zu trainieren. Ich werde Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Bewegung und Ernährung Regime nehmen Ihr Leben einfacher und Ziele mehr erreichbar. Meine erschwingliche Ausbildung App paßt mit Ihrem Lebensstil so dass Sie überall und zu jeder Zeit zu trainieren, halten Sie fokussieren, so dass Sie den Körper, die Gesundheit und das Vertrauen haben, können Sie wollen.

Wenn Sie entschlossen sind, fehlt aber das Wissen, dann wird Gokay Fitness alle Werkzeuge und Unterstützung in einem Abonnement liefern Sie suchen, zu helfen, sich besser fühlen und leben.

Sie müssen diese, wenn ...
* Sie wollen, Gewicht zu verlieren
*kräftigen
* Fit und fühlen sich gesünder
* Verbesserung der Energie
* Wollen in Ihrem eigenen Körper sicher fühlen
* Haben keine Zeit in der Turnhalle zu verbringen oder Unterstützung benötigen in der Turnhalle
* Schwanger sind oder haben gerade ein Baby
* Hat eine besondere Veranstaltung (Hochzeit, Geburtstag oder Feiertag)
* Sind müde von endlosen Diäten
* Wollen nachhaltige Ergebnisse
* Brauchen etwas, das mit Ihrem Lebensstil passt

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene Praktikant mit meiner Gesundheit und Fitness-App sind, werde ich jede Übung aus Ihrem Programm erklären, so dass Sie alle Vorteile von Ihrem Training erhalten, während die Ergebnisse zu maximieren und das Verletzungsrisiko zu minimieren. Ich werde Ihnen helfen, die beste Version von sich selbst zu werden und bieten Ihnen die Unterstützung, die Sie brauchen.

Gokay Fitness App bietet:

Anfängliche Fitness-Bewertung und Lifestyle-Analyse
Maßgeschneiderte Trainingsprogramm
Persönlicher Ernährungsplan
Meine persönlichen Trainingsvideos und Anleitung Demonstrationen von zwei Seiten zum leichteren Verständnis und Lernen
Cardio Ziel-Management (falls in Ihrem Programm enthalten)
Überprüfen Sie die von Ihnen aufgenommenen Videos während des Trainings Seite zu sehen einander Vergleich mit Coaching-Videos
Übungstechnik und Haltungskorrektur Feedback
Übungen für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio (abhängig von Ihren Zielen)
Ein umfassender Schulungskalender
Leicht zu gesunde Rezepte und Mahlzeit Pläne machen den Makro Inhalt Detaillierung
Ich werde Feedback über Ihre Fortschritte und die Erfolge haben Sie gemacht
Gleiskörper Metriken und Ihre Körperzusammensetzung in Grafiken zu sehen, wie Ihr Körper verändert sich
Überprüfen Sie Ihre Fortschritte mit dem Fortschritt Fotos, die in der App aufgenommen und gespeichert werden können,

Gemeinsam werden wir das gewünschte Ergebnis erzielen.

Gokay Fitness 4 und 12-Wochen-Plan kommt zu Ihnen als Online-Coaching-Plattform auf Ihrem Desktop, Tablet oder mobiles Gerät.

1. die App zum Download.
2. Ich werde Ihre eigenen, maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplan Programme erstellen, basierend auf: Primäre Fitness-Ziele, aktuellen Fitness-Level, Körperbau und Körperzusammensetzung und Ernährungsbedürfnisse.