Fastic Fasten App: Intervallfasten, Abnehmen, Diät

Die Synchronisation mit dem Schrittzähler aus Google Fit ist extrem ungenau. Oft fehlen ein paar Tausend Schritte, manchmal gibt fastic ein paar Hundert mehr Schritte an, als getrackt wurden. Darüber hinaus gibt es keine Möglichkeit, Aktivität zu tracken. Schade! Der Content der App ist dagegen ganz gut. Es gibt viel Wissenswertes rund um's Fasten und ein paar kleine Funktionen, die mich motivieren. Am besten ist das UI der App, super strukturiert, übersichtlich und ansprechendes Design. Gut!

Ansprechendes Design, viele sinnvolle Zusatzfunktionen wie Schritte, Trinkmenge, Knowlege Center, Achivements und und und. Clevere Userführung ins Bezahlmodell (Grundfunktionen sind aber free). Ob Intervallfasten etwas bringt? Bin bei Tag 9, nach dem ersten 3 Kilo stellte sich zuletzt eine Stagnation ein. Ich mache aber weiter, auch wegen der APP!

Sehr gute App. Man kann sie flexibel nutzen. Haben sich die Zeiten geändert, können diese leicht angepasst werden. Es sind sehr gute Informationen in Form von kleinen Lehrgängen angelegt, so dass man die Zusammenhänge versteht und dadurch entsteht zusätzliche Motivation. Bin sehr zufrieden.

Ich war mit der App eigentlich zufrieden und hatte auch die kostenpflichtige Version. Seit geraumer Zeit funktionieren die Erinnerungen gar nicht mehr. Der Timer ist seit Stunden aktiviert zum Fasten und es kommt eine Erinnerungen "...Hast du vergessen deinen Timer zu starten..." Umgekehrt genau das selbe. Der Timer ist seit geraumer Zeit deaktiviert und das Fasten beendet. Es kommt eine Erinnerungen "...Fastest du noch?" Das nervt mich so, dass ich überlegt habe, die App zu deinstallieren.

Die App hat mich sehr unterstützt beim Gewicht verlieren und was man ändern bzw. verbessern kann beim Einkaufen, Essen zubereiten usw. Besonders gelungen ist dabei der Wassertracker, ich würde sonst nie soviel trinken. In letzter Zeit ist die App etwas durcheinander, erinnert mich das Fasten zu beginnen, obwohl der Timer schon längst an ist oder umgekehrt, zudem will ich erstmal eine Pause einlegen, deshalb die Kündigung, ansonsten würde ich die App immer zur Hilfe nehmen.

App erfüllt in großen Teilen,seinen Zweck. Alles schön übersichtlich und verständlich. Das einzige, was ich kritisieren muss,ist die Erinnerung an den Beginn oder Ende der Fastenzeit. Bekomme erst eine Benachrichtigung, wenn ich die app öffne. Ich möchte doch erinnert werden und nicht selbst immer dran denken.

Die App ist nur auf das Ziel des Abnehmens fixiert! Am Anfang soll man sein Ziel eingeben. Dafür hat man mehrere Optionen. Dennoch wird in den Lektionen nur vom Abnehmen gesprochen!!! Da ich das nicht möchte, ist es wirklich sehr nervig, dass das ständig als mein Ziel vorraugesetzt wird. Damit ist diese App in keinster Weise auf mich abgestimmt. Wozu also die Anfangsfrage, nach meinem Ziel, wenn eh nicht darauf eingegangen wird? Ansonsten kann man sie gut zur Fasten- / Trinküberprüfung nutzen.

Coole app, macht was sie soll und hat mich wider Erwarten zum Fasten gebracht. Allerdings fehlen mir wichtige Funktionen. Es wäre toll, wenn man die täglichen Mahlzeiten über Lebensmittel / Produkte erfassen kann, um somit die Energiebilanz auswerten zu können. Außerdem wäre eine anbindung an Strava etc. cool, damit man die Aktivitäten gleich mit in die Berechnung einfließen lassen kann. Dafür würde ich dann sogar eine pro Version bezahlen.

Anfangs war ich sehr zufrieden. Mittlerweile ist die App nur noch durcheinander. Erinnerung kommen nach dem Mond, obwohl der Timer schon Stunden läuft. Auch das Design wird mit jedem Update schlechter. Man hat keine Möglichkeit die Schriftgröße anzupassen. Ein Dunkelmodus fehlt komplett. Das können andere Apps besser.

Tolle App, bin zwar noch nicht lange dabei, aber finde die Oberfläche designtechnisch sehr gut und auch die Bedienung sehr einfach. Auch die große Menge an Infos, die man KOSTENLOS erhält gefällt mir sehr gut. Wüsste nicht was man da noch großartig verbessern könnte.

Ich finde es einfach toll, auch die freie Version, empfehle gerne weiter. Seit 2 Wochen mache ich 19:5 und habe zwar bis jetzt nur 0,5 kg abgenommen, aber fühle mich gesünder und habe mehr Energie und kann mich besser konzentrieren. Die 19:5 Methode passt genau auf mein Schlaf- und Arbeitsrithmus und die Kurse machen aufmerksam- das Essen bewusster und geben ein gutes Gefühl und tolles Wohlbefinden. Danke schön ❤️

Es hat sich immer noch nichts getan seit dem letzten Update!!!!! Sehr Schade, ich bin gerne bereit Geld für eine App zu bezahlen aber sie hat echt viele Macken SEIT DEM LETZTEN UPDATE FUNKTIONIERT DIE AKADEMIE UND GEWOHNHEITEN NICHT MEHR! UPDATE Schrittzähler funktioniert schon seit längerem nicht! Sehr gute App mit vielen Tipps, ich fände es aber mega wenn man rückwirkend noch die Fastenzeit starten könnte weil es ja auch vorkommt dass man vor dem Fasten starten nix mehr gegessen hat.

Fastic ist eine gute und sehr Informative App. Die Infos zum Fasten sowie die Vorgänge selbst sind sehr interessant und informativ zusammengefasst. Ich würde mir nur ein paar Apps mehr zum verbinden wünschen im bereich Schritte zählen.

Fastic motiviert und nervt nicht mit Werbung. Die Basis Version reicht mir persönlich völlig aus. Man erhält eine Übersicht über die bisherigen gefasteten Stunden, wieviel Wasser man getrunken hat und das Gewicht.

Gute Unterstützung beim Fasten. Durch die regelmäßigen Erinnerungen der App wird man in seiner Tagesplanung unterstützt. Rezepte und Ernährungsvorschläge helfen. Mein Flüssigkeitshaushalt ist stabil geworden. Und ich habe abgenommen. 👍

Die App finde ich völlig in Ordnung, aber ab und zu bekomme ich ominöse Erinnerungen, dass ich meinen Timer vergessen habe, obwohl ich meine Fasten- und Essenszeiten ordnungsgemäß beendet bzw. begonnen habe. Und was unverständlich ist: warum braucht die App eine Internetverbindung, wenn ich lediglich eintragen möchte, wie viel Wasser ich getrunken habe - wenn keine Verbindung aufgebaut werden kann, lässt sich die App kaum öffnen.

Soweit alles gut, nur leider spinnen seit ein paar Wochen die Push-Benachrichtigungen. So bekomme ich in der Fastenzeit fast jeden Tag die Benachrichtigung, ich solle doch den Fastentimer starten, obwohl dieser längst läuft. Seltsam, dass dieses Problem von heute auf morgen auftritt.

Update 2022: die App nervt mich. Sie checkt nicht wenn ich fertig bin mit fasten und fragt mich dauern ob ich echt noch faste. Nirgendwo eine Hilfestellung zu finde, geschweige denn Kontaktdaten. 2021:Tolle App mit Verbesserungs Potenzial Ich mag die App, sie ist toll und unterstützt dich beim Fasten.

Die Startzeiten lassen sich nicht eintragen. Ich faste seit 18uhr, wollte es jetzt eintragen - geht nicht, springt immer wieder auf die aktuelle Zeit ☹️☹️☹️☹️ Damit ist die App unbrauchbar. So schade, weil sie gut aussieht und was her macht.. Ich suche mir eine andere App. Hatte im Februar schon ordentlich Probleme, ist jetzt noch schlimmer!

Ich finde die App bis jetzt wirklich super. Ich will aber erst einmal nur das Basis Paket nutzen. Jetzt kommt aber bei jedem aufmachen ein Warndreieck das Google Play meine Zahlung nicht freigeben kann. Ich habe kein plus gebucht. Was für eine Zahlung. Ein Kundendienst habe ich in der App nicht gefunden, was ich schade finde. Daher nur drei Sterne. Wenn die Warnung weiter geht werde ich leider deaktivieren müssen. L

Die App ist richtig toll. Man kann das Fasten manuell beenden und starten. Ich finde es auch gut, dass man sehen kann welchen BMI-Wert man zur Zeit hat. Meiner Erfahrung nach macht die App keine Probleme. Kann diese App nur weiterempfehlen.

Frosti wieder zurück nehmen, geht das ? Musste den Verlauf des Tages löschen. Frostig aufgebraucht. Entweder Fastet man und wenn es wirklich nicht passt, schau ich nicht nach ob ich ein Frosti hab. Eine Pausen option ist gut um ehrlich mit sich selbst zu sein. Aber nicht mit einen Frosti der sich einfach einschaltet nur weil man die App nicht geöffnet hat, um klick zu machen? Sorry nicht so gut, erst recht nicht mit wenn man ihn nicht wieder irrtümlich zurück packen kann. Sonst ganz gut. Danke

Wäre eigentlich eine gute Motivation, aber: Die App bedient sich selbst bei den Frosties! Ich habe durchgehend gefastet, aber die App behauptet, ich hätte ein Frostie eingesetzt...ich finde auch nix, um das rückgängig zu machen und auch im Verlauf taucht der angebliche Frostietag nicht auf...Erinnerungen kommen wahllos irgendwann und alle Beiträge leiten zum kostepflichtigen Abo

Ich komme sehr gut mit der App klar und sie ist sehr übersichtlich. Auch die Erinnerungen helfen und unterstützen, z.B. beim trinken oder die Fastenzeit zu beginnen oder zu beenden. Zwei Sterne muss ich aber abziehen, weil man die App leider mit keiner Fitnessuhr verbinden kann... Ich habe mein Handy nie bei mir und demnach klappt das mit den Schritten und der Fitness einfach garnicht... 2 Sterne gibt es, wenn man die App mit den gängingen Fitnessuhren (Applewatch, Garmin, Fitbit) verbinden kann

Die App ist leicht verständlich aber funktioniert nicht einwandfrei. Ich lese die Lektionen und kann keine Sterne sammeln. Auch erhalte ich Nachrichten das ich mit Fasten starten soll, obwohl ich schon seit 2 h faste. Es nervt die Werbung, dafür kann angeblich auch Sterne sammeln. Wenn nicht mal die kostenlose Version richtig funktioniert, bin ich nicht bereit dafür zu bezahlen!

Die App bietet einen guten Überblick über die Fastenphasen. Ich nutze nur die Kostenlosen Features. Leider speichert die App nicht immer alles. Gerade wurde ich wieder gefragt, ob ich gestern den Timer vergessen hätte. Habe ich nicht, aber die App scheint selbst etwas vergesslich zu sein. Letzte Woche ist eine komplette Fastenphase verschwunden und das Tracken des getrunkenen Wassers habe ich komplett aufgegeben. Der Zähler dreht sich immer wieder zurück.

Ich bin nun schon länger dabei, habe mir auch fastic plus geholt und bin mittlerweile echt etwas verärgert. Hat anfangs noch alles funktioniert, geht es mittlerweile nicht mehr. Jedes Mal wenn ich die App aufmache stürzt sie ersteinmal ab, sodass ich sie schließen und erneut öffnen muss um etwas eintragen zu können. Ebenso kann man seine Schritte nur über Google synchronisieren, folglich ist diese Funktion für mich nicht gegeben. Die Benachrichtigungen funktionieren auch nicht mehr.. & & &

endlich ein App mit dem es so gut gelingt, das IF über längere Zeit durchzuziehen. Die Intervalle können individuell gestartet und beendet werden. Ich arbeite unregelmässig, da ist diese Art des IF sehr hilfreich. Genial und sein Geld wert.

Die App war am Anfang sehr hilfreich. Leider gab es nach und nach immer mehr Fehler. Nervig war vor allem, dass Erinnerungen zu falschen Zeiten oder doppelt kamen. Für 30 Euro war es zu teuer.

Ich war ja skeptisch, aber ja, es motiviert! Intervallfasten ist mir immer recht schwer gefallen, die basic Version von fastic hat gereicht um da mal meinen Popo hochzukriegen. Nach 3 Wochen hab ich eine wesentlich gesündere Beziehung zu Essen entwickelt (ich bin/war extremer Stress-Esser)