Dukan Diät – Offizielle App
Die Dukan Methode ist das Ergebnis von 40 Jahren Erfahrung von Doktor und Ernährungswissenschaftler Pierre Dukan und heute eine der erfolgreichsten Diäten in der Welt.
Lerne die offizielle Mobile App kennen!
Hauptfunktionen:
• Idealgewicht-Rechner;
• Diät Kalender: Kontrolliere dein Gewicht, deine sportliche Aktivität und deine Stimmung;
• Klare Empfehlungen für jeden Tag;
• Liste mit erlaubten Lebensmitteln und Tipps;
• Bewahre Fotos von deinen Fortschritten auf;
• 250 exklusive Rezepte;
• Lebensmittelübersicht;
• Wahl des Wechselrhythmus, von 1/1 bis 5/5;
• Trage deinen Brust-, Taille- und Hüftumfang in den Kalender ein;
• Option Notizen in den Kalender zu schreiben;
• Erinnerungen mit täglichen Empfehlungen zu Bewegung und Kalendernotizen;
• Option zur Veränderung des Idealgewichts;
• Markiere deine Periode im Kalender;
• Erinnerungen für das Wassertrinken mit Häufigkeitseinstellungen.
Die App verwendet Daten aus der Standard Health-App, um dein durchschnittliches Gewicht und deine Kilometer/Schritte zu messen.
Falls du Anmerkungen und Verbesserungsvorschläge hast, schreibe uns an support@owlylabs.com
Kategorie : Gesundheit & Fitness
Rezensionen (30)
Ich liebe die Diät, nach fast ein Jahr bin schon in Erhaltung es könnte nur mehr Infos über die tolerant Produkte . Es ist schwer gewesen die fettarme Produkte zu finden und Produkte ohne Zucker und die nicht erlaubte Süßmittel zu vermeiden da die versteckten in viele Lebensmittel, am Anfang sonst alles gut! dank App hatte meine Auge ins Ziel behalten
Ich habe mir sie Vollversion geholt. Und muss sagen lasst die Finger davon. Es steht auch nicht mehr drinn als in der Probe Version. Und die angeblichen 250 rezepte wo man dann erhalten soll. Seh ich nix davon. Sehr schlecht is für mich nur betrug und geldmacherei. Versprechen aber danach nix halten.
Erlaubte Lebensmittel nicht ersichtlich z.B.steht im Kalender,dass an RP-Tagen in der Aufbauphase 2 EL Haferkleie erlaubt sind und dann bekommt man eine Erinnerung,dass heute eineinhalb EL gegessen werden sollte. Dann gibt es Rezepte für die verschiedenen Phasen, aber wenn man sich an den vorgegebenen Portionsgrößen hält, isst man mehr Haferkleie als am Tag erlaubt ist. Und das sind jetzt nur einige Beispiele. Ich finde es sehr unübersichtlich.
App ist ganz gut und unterstützt beim Abnehmen. Allerdings sind alle bisher aufgezeichneten Daten von mir bis 31.12.2018 einfach gelöscht, das ist ärgerlich!!
Hallo, ich gebe nur 1 Stern. Ich habe die Vollversion dieser App gekauft und bezahlt, kann aber nicht auf alles zugreifen? Woran kann das liegen? So kann ich leider die App nicht voll austesten und somit auch keine gute Bewertung geben 🤷♀️
Ich habe die App im Einsatz und bin von der Diät voll überzeugt. Mein Gewichtsziel habe ich erreicht. Einige Rezepte haben dabei ebenso geholfen wie die Selbstkontrolle durch Aufschreibung. Ich empfehle die App.
Es ist ziemlich gut, hilft beim zählen so kann ich nicht die PP Tage mit PG verwechseln. Ich empfehle auf jeden Fall die Vollversion. Für paar Euro lohnt sich
Leider etwas wenig Rezepte. Noch nicht Mal auf die versprochene Anzahl von 250 Rezepten kommt man. Es sind nur 207, wobei halt 40 Desserts sind. Ich hätte mir mehr Warmspeisen gewünscht.
Sehr gut zum Tracken der Diät, super Support der App bei Problemen mit der Vollversion.
sehr zufrieden! erste Diät, die mich überzeugt und sehr motivierend ist. ohne viel Anstrengung fast 15 kg abgenommen! alles eine Einstellungs- und Gewöhnungssache
Die Rezepte in der Vollversion sind sehr enttäuschend. Bei manchen glaube ich nicht, dass sie zu der von mir angegebenen Phase gehören, da unter dem Punkt "Lebensmittel" andere Angaben zu finden sind.
Ich bin wirklich begeistert. Was mich besonders freut, dass man per Email motiviert wird durchzuhalten. Man erhält Tipps. Damit hatte ich wirklich nicht gerechnet. Vielen Dank dafür. ❤
Find ich super alles auf ein blick zu haben! Aber warum sind die apps zwischen Apple und Android so unterschiedlich? Ich habe Android und mein Mann Apple und er hat paar funktionen mehr. Find ich schade das ich die nicht habe! Wird da was gemacht um die zwei vereinheitlichen?
Hab vor ca 10 Jahren schon mal von 104 kg auf 52 kg abgenommen. Super im Alltag anzuwenden auch mit Familie...Super leckere Rezepte. Bin immer noch sehr begeistert....
Für etliche der Rezepte müsste man Lebensmittel-Chemiker sein. Die meisten der verlangten Flüssig-Aromen sind nicht im normalen Handel erhältlich und einige können nicht mal online gefunden werden. (Wo bekommt man zB flüssiges Ziegenkäse Aroma oder Oliven Aroma her?? Das wird nichtmal im Großhandel, der Nahrungsmittelhersteller beliefert, verkauft.)
Dies ist für die Diät, für die die sich das antun wollen App ist OK.
ich finde die app super👍
Wo sind die 250 Rezepte bei der Vollversion bitte?????
Warum sind keine Nüsse dabei??? ;-(
Wo ein Wille, da ein Dukan💪
Wie kaufe ich es 😉
Sehr motivierend ☺☺☺☺👍👍👍👍
Beste diät ...
Ich habe in der Vollversion keine 250 Rezepte. Habe bereits den Support informiert über die App, aber keine Antwort erhalten
Perfekt bin sehr zufrieden
Praktisch
2 Sterne Abzug! Gerade frisch angemeldet und die App sagt mir das mein Probeabo beendet ist und man die Vollversion kaufen soll. Wo ist denn das 7 Tage kostenlose Probeabo? Schade!
Die App ist gut gemacht. Könnte mehr Funktionen haben. Z.b -Schrittzähler -wie viel Wasser getrunken wurde -Aufgabenliste zum bestätigen Ich starte heute mit der App und bin gespannt ob sie mir ein guter Begleiter ist. Mit den Büchern habe ich vor 4 Jahren 10 Kilo in 3 Monaten verloren. Hoffe es klappt jetzt hiermit nochmal
Update: Nach Kontakt mit den Entwicklern wurde gesagt, dass an angesprochenen Punkten gearbeitet wird. -- Die App ist auf deutsch weit weniger umfangreich als auf Englisch, ganze Rezept-Kategorien fehlen einfach komplett (z.b. Shirataki Nudeln) und viele andere sind deutlich kleiner. Bei mehreren Rezepten stimmt das Rezept nicht mit der Beschreibung überein. Weiter sind auf anderen Sprachen völlig andere Rezepte zu finden, im Türkischen so beispielsweise viel mehr Süßspeisen als im deutschen. An die Landesküche anpassen kann ich nachvollziehen, aber so ist das doch irgendwie beschiss. Da muss noch einiges nachgelegt werden, bevor sich die bezahlten 3€ wieder lohnen, weil im Grundsatz bin ich von der App überzeugt. Nur im Moment doch sehr sehr enttäuschend.
Im Grunde sehr gut!!!! Habe wunderbar abgenommen. 🍀❤ Empfehlenswert mit tollen, umsetzbaren Rezepten! 🍀❤- Allerdings.. 😕ich habe eine Vollversion der App gekauft. Ich hatte ein Handywechsel und kann nun leider nicht mehr auf meine Vollversion zugreifen. 😖 Habe jetzt nur noch ein Probe Abo und soll neu kaufen.. Ich bitte um Änderung zurück zur Vollversion. Vielen Dank!