BodyFast Intervallfasten: Fasten, Abnehmen, Diät
Werde Teil unserer Bewegung und starte noch heute! BodyFast führt dich zu neuen gesunden Gewohnheiten.
Intervallfasten ist der gesündeste Weg abzunehmen - ohne Diät und Jojo-Effekt.
Zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen:
○ Intervallfasten ist die natürlichste Methode abzunehmen
○ Der Körper lernt wieder Fett abzubauen
○ Beim Fasten setzen Entgiftungsprozesse ein
○ Du lebst gesünder und hast mehr Energie
○ Du beugst vielen Krankheiten wie z.B. Diabetes vor
○ Allergien, Entzündungen und Unverträglichkeiten können sich bessern
○ Abnehmen war noch nie so leicht - ohne Diät!
Mehr zu den Studien findest du auf www.bodyfast.de.
Die BodyFast-App
○ Intervallfasten für Einsteiger und Erfahrene
○ Der BodyFast-Coach erstellt dir jede Woche deinen optimalen persönlichen Fastenplan
Die kostenlosen Features
○ Über 10 Fastenpläne wie 16-8 oder 5-2
○ Fastenuhr, die dich durch deine Wochen führt
○ Zahlreiche Erinnerungsfunktionen
○ Verfolge dein Gewicht und deine Körpermaße
○ Wissensdatenbank zum Intervallfasten
○ Apple-Health-Unterstützung
○ Werbefrei
Der BodyFast-Coach
Dein persönliches Fastenprogramm: Erreiche deine Ziele schneller und effektiver!
Der BodyFast-Coach berechnet für dich jede Woche den optimalen Fastenplan. Er motiviert dich zusätzlich mit Aufgaben für ein gesünderes Leben.
Die Coach-Features:
○ Jede Woche ein neuer individueller Plan vom BodyFast-Coach
○ Dein persönliches Programm basierend auf deinen Fortschritten und Angaben
○ Wöchentlich individuelle Gesundheits- und Fitnessaufgaben
○ Sammle Trophäen für deine Erfolge
○ Optional: Wähle manuell aus über 50 Fastenplänen
○ Lege einen fastenfreien "Joker-Tag" ein
○ Coach-Nutzer nehmen 30% schneller ab als Nutzer ohne Coach
Intervallfasten mit BodyFast
○ Abnehmen und wohlfühlen war noch nie so einfach
○ Einfach immer wieder Essenspausen einlegen
○ Du kannst essen, was du willst - ohne Kalorienzähler
○ Keine Diät, kein Jojo-Effekt
○ Mit Diäten wie Keto, Paleo, Low-Carb kombinierbar
○ Ideal auch für Basenfasten, Wasserfasten und die Fastenzeit
Werde jetzt BodyFaster!
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Probiere es aus und lade die App kostenlos herunter!
BodyFast Intervallfasten Website: http://www.bodyfast.de
Kontakt: https://www.bodyfast.de/de/#contact
Datenschutzerklärung: https://www.bodyfast.de/de/privacy/
Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://www.bodyfast.de/de/agb-de
INFORMATIONEN ZUR NUTZUNG DER APP UND ZUM ABONNEMENT
Der Download und die Nutzung von BodyFast sind kostenlos. Hol dir deinen Coach, der dir einen persönlichen Wochenplan zusammenstellt. Er ist in der App als Abo verfügbar. Eine automatische Abo-Verlängerung erfolgt, wenn nicht bis zu 24 Stunden vor dem Ende deines aktuellen Abo-Zeitraums gekündigt wird. Die Gebühr für den nächsten Abozeitraum wird bis zu 24 Stunden vor dem Ende deines aktuellen Abos von deinem Bankkonto abgebucht. Ein bestehendes Abo, das in der App abgeschlossen wurde, kann nicht gekündigt werden. Du kannst jedoch die Funktion zur automatischen Erneuerung in deinen Google Play Konto-Einstellungen deaktivieren.
Kategorie : Gesundheit & Fitness
Rezensionen (30)
Ich kann leider noch keine Erfolge angeben, da ich erst angefangen habe. Was ich aber jetzt schon klasse finde, ist die einfache Bedienung, den Wassertracker und auch das nicht nur die Waage zählt, sondern auch die eigenen Körpermaße!!! Ich bin gespannt auf die ersten Messungen nach erfolgreicher Power-Woche!
Ich mag die app sehr und benutze sie jetzt seit 2 Jahren. Den Couch gönne ich mir immer mal wieder um etwas Abwechslung rein zu bringen, wenn die Routine sich einschleicht. !Was ich wirklich toll fände, wäre wenn es die Fasten Uhr (also den Fasten Timer) als Widget für den Startbildschirm gäbe.! Liebe Grüße an das Team von BodyFast
tolle App, die sehr schön aufgebaut ist. Motiviert mich jetzt schon, obwohl ich gerade erst angefangen habe. Es hilft mir sehr, meinen Alltag zu ändern und meine Erfolge aufzuzeichnen. Ich bin sehr gespannt, ob ich mein Ziel erreichen kann. Die App ist vielversprechend! 5 Sterne verdient!
Super App! Enthält alle Informationen, die man als Anfänger über Intervallfasten wissen möchte, das Design ist ansprechend und die Funktionen motivieren einen gerade am Anfang, die Fastenzeiten durchzuhalten. Freue mich schon auf langfristige Ergebnisse 👍
Die App ist viel zu teuer, ich kann keine sportlichen Aktivitäten tracken und es gibt keine Belohnungen (Gamification). Die Rezepte sind für mich nicht relevant, daher wäre ein günstigeres Abo ohne Rezepte interessant.
Erster Eindruck bisher: Innerhalb der ersten Minute gefühlte 100 Aufblendungen, entweder Werbung (Couch), oder andere uninteressante "Hinweise" (Cahllenges etc.). Schlechter Start in die App. Das man Zeiten händisch eintragen vorher planen muss, debkbar ungeeignet für meine Arbeitsweise (Schichtdienst, kann also schlecht vorhersehen wann ich anfangen kann zu essen). Der erste Eindruck: Unbrauchbar und überladen.
Ich nutze die App jetzt seit einer Weile und finde sie prima, da es auch in der Basisversion eine schöne Auswahl an unterschiedlichen Fastenintervallen gibt und man Gewicht, Maße, BMI, etc. auch gut im Überblick hat 👍
Sehr einfach strukturierte App, aber ich finde es schade, dass viele Funktionen nur über einen Coach funktionieren. Rezepte sind einfach, aber auch zu wenige frei geschaltet.
So bin ich sehr zufrieden mit der App. Nur schade das nicht alle Rezepte frei sind. Man bekommt pro Kategorie 1 Rezept und die anderen nur wenn man sich für den Coach anmeldet. Aber ansonsten macht die App Spaß
es ist alles einfach zu verstehen. viele gute informationen sind über das Intervallfasten zu erhalten und es wird einem leicht gemacht es durchzuziehen
Ich bin mit der App zufrieden. Sie erfüllt das, was ich brauche. Fastenzeit einstellen, Erinnerung einstellen. Spontane Änderungen vornehmen.
Mit dieser App habe ich eine tgl. Anleitung und Hilfe. Sie motiviert mich und es macht sehr viel Spaß etwas sehr schwieriges auf fast spielerische Art zu erreichen.
keine nervige Werbung, ansonsten ganz ok.. bringt nicht viel außer nen bisschen Erringung an Zeiten und dadurch etwas mehr Motivation
ich mag die App und finde Intervall fasten am besten zum Abnehmen und die App hilft einem dran zu bleiben.auch die Graphiken sind gut,da sieht man seine Erfolge. Klar sind die ersten Tage schwer. aber es wird besser und der Heißhunger kleiner.
Die App erinnert ans trinken dadurch vergesse ich es nicht. Bin seid 1 Woche dabei und habe schon 2 kg abgenommen. Perfekt!! Es ist wirklich einfach.
Sehr hilfreich, motiviert zum durchhalten, nützliche Tipps und leckere Rezepte.... Bin begeistert!!!
Ich bin erstmal zufrieden was die Übersichtlichkeit und die Erklärungen angehen. Ob es mir am Ende auch den gewünschten Effekt bringt, wenn ich mich an alles halte, wird sich zeigen. Nachtrag: 19.2.2022 Ich bin sehr zufrieden. Kontinuierlich wird die Appverbessert. Rezepte kann ich abrufen und auch meine individuellen Fastenpläne erstellen. Ich nehme langsam ab aber Kontinuierlich und das soll ja auch in Zukunft so bleiben. 4 Kilo sind schon runter und das in nicht mal 3 Monaten.
Also es motiviert sehr stark und auch im gratis Modus. Habe nun mal "einen Coach "gewählt und fühle mich 👍. Hat mir im gratis Modus damals sehr!!! geholfen ,abnehmen ist garantiert.Seie eisern bitte 🖖
Benutze die App erst seit heute, aber bisher bin ich sehr zufrieden. Die App ist übersichtlich, einfach zu bedienen und sehr informativ. Toll finde ich den individuellen Zeitplan. Da ich in drei Schichten arbeite, kann ich meinen Fastenplan super anpassen. Bin sehr gespannt auf die Erfolge, die sich hoffentlich einstellen.
An sich okay, ABER es nerven die Rezepte. Viel zu wenig. Zu viele Kalorien. Schön wären Rezepte die zu einem Fasten Tag passen. Dazu hatte ich die App auch geladen. Schön wäre ein dunkel Modus, da das helle mich nervt. Mich jetzt persönlich. Eine Anbindung zur Fitness App wäre nicht schlecht. Ein probemonat wäre nicht schlecht, damit man sich alles mal anschauen kann. Naja geht so. Viele Mankos die sehr enttäuschen
Sehr schöne, einfache App, alles super einfach und verständlich erklärt. Für mich persönlich die Beste Methode, um was an seinem Gewicht machen zu wollen, da man nicht komplett die Ernährung umstellen muss, sondern nur ein paar Dinge beachten muss 👍
Ich bin echt zufrieden mit der App aber eine Sache stört mich total! Ich trage meine Trinkmenge ein da ich ein fauler Trinker bin und wenn ich das nächste mal auf die App gehe steht es wieder bei der Trinkmenge wie vor dem Eintrag... Es passiert nicht immer aber leider momentan immer öfter. Wenn dieser Fehler behoben wird dann gibt es auch 5 Sterne :)
So ist die Apo super, allerdings hätte ich gerne mehr Rezepte in der kostenlosen Version, darum nur vier Sterne
Diese App ist Klasse. Hat alles was ich gesucht habe. Mit Gewichts und Maßen Überwachung, Trinkerinnerung und natürlich Tracking der Fastenzeiten. Also alles top, auch ohne Abbo!
Ich bin sauer! Telefonisch kriegt man niemanden erreicht und per Mail antwortet wohl auch niemand! Ich habe am 16. Februar per Mail gekündigt zum 10.3. Und was nun. Bis heute keine Antwort erhalten. Ich dachte es wäre so OK. Nun habe ich gestern eine weitere Rechnung erhalten und kriege dort niemanden erreicht... Wollen Sie jetzt ein Leben lang das Geld buchen vom Konto?... So kann man seinen Gewinn auch erzielen..
Leicht zu bedienen und gutes Angebot aber zu viel was man zusätzlich bezahlen soll.
Keine Werbung, was gut ist. Ist nett aufgebaut und man lernt noch etwas dazu.
Eine sehr übersichtliche, gut gestaltete App welche auch motivierend ist und gute Rezepte zur Verfügung stellt. Erster Eindruck gefällt mir sehr gut, hoffe sie kann mir bei meinem Ziel helfen :-)
Ich faste jetzt seit 1 Woche (18/6) und es klappt! Finde die App ansprechend und anspornend auch ohne Coach aktuell.
Nutze die app seit ein paar Tagen. Zumindest motiviert sie mich die Fastenzeiten einzuhalten und genug zu trinken. Das war für mich der Grund zur Installation. Die kostenlose Version tut diesbezüglich schon gute Dienste. Ob sich die "Coach" Version lohnt kann ich nicht beurteilen. Da wäre eine freie Testphase für eine Entscheidungsfindung vielleicht eine Idee.