Kategorie : Medizin
Sehr gutes videounterstütztes Trainingskonzept. Fehlt nur noch die kamera-gestützte live Überwachung der Durchführung durch den Trainer oder (natürlich) künstlich intelligent und man braucht gar nicht mehr zur Gymnastik das Haus verlassen 😉. Spaß beiseite: sehr empfehlenswert!
Könnte ein bisschen abwechslungsreicher sein und die Schwierigkeitsgrade sollte besser unterschieden werden die eine Übung ist mir zu leicht die anderen sind aber gut , hier gibt es keine Unterscheidung....dass in einem bestimmten Bereich mit mehr fördern kann.
Eine gute Zusammenstellung des Trainings, die viele Gesichtpunkte berücksichtigt. Man kann die Häufigkeit des Trainings einstellen und die Wocgentage auswählen. Die App geht gut auf die individuelle Fitnessform ein und berücksichtigt den aktuellen Schmerzzustand. Zudem gibt es nützliche Tipps und Informationen.
Die App ist für mich sehr gut, diese kann ich mir wegen meiner Schmerzen im Knie gut einstellen. Man müsste die Übungen selbst zusammen stellen können, oder mehr Auswahl Einstellungen haben.Bei manch einer Übung fehlt mir die Kraft. Ich habe jetzt über 100 Tage Übungen hinter mir.Ich kann länger auf den Beinen bleiben, auf Leitern steigen.Das Gleichgewicht ist besser geworden. Danke.
benutze diese App seit ein paar Wochen. Die App ist übersichtlich und einfach zu bedienen. Die Übungen werden gut erklärt und auch in einem kurzen Film gezeigt. Hier 1 Punkt Abzug, denn ich würde mir wünschen, dass der Trainer beim Durchführen der Übungen öfters darauf hinweisen würde worauf zu achten ist, um sicherzustellen, dass man sie nicht verkehrt macht. Aber das ist eine Kritik auf sehr hohem Niveau, denn meine Schmerzen sind tatsächlich deutlich weniger geworden.
Die Übungen bekommen mir gut und die Betreuung während des Verlaufs ist optimal. Ich fühle mich gut aufgehoben. Über die Wirksamkeit kann ich noch nicht viel sagen, dazu brauche ich sicher noch etwas Zeit. Danke zunächst für diese Möglichkeit und für die Entwicklung dieser App.
Die Anleitungen sind sehr gut und ich hoffe, dass es über einen längeren Zeitraum Verbesserung bringt.
Die App ist okay...sie motiviert und gibt Tipps. Allerdings habe ich 4 mal nacheinander angegeben, nicht alle Übungen geschafft zu haben- ich habe den Beugungsgrad noch gar nicht. Die Übung wurde aber nicht angepasst- das finde ich schlecht und frustriert...
Danke Bauerfeind, diese App ist exzellent. Gute didaktische Aufbereitung. Guter Mix aus Filmsequenz und motivatorischen Elementen und psychologischen Hilfen. Dafür zahle ich gern für Ihre Produkte. Neben der gewohnten Qualität, ein weiteres Alleinstellungsmerkmal Ihrer Firma. Herzlichen Dank!!! Hinweis: Wenn man beim Knie neben Meniskus noch Arthrose als zweite Űbungseinheit wählen könnte, dann wäre das super.
Die Bauerfeind Therapie App hat mir durch konsequentes Training und ebensolches Tragen der Genutrain SEHR geholfen. Die Übungen der App, welche ein Wechseln der Körperseite erfordern, könnten eine etwas längere Wechsel-Pause haben. Aber sonst echt gut gelungen, durchdachte Übungen, tolle akustische Signale, gelungen!
Echt super! Gerade wenn eineb die Krankengymnasten mit Terminen im Stich lassen. Über Filme sind die Übungen leicht nachzuvollziehen. Stimme ist äußerst angenehm und es erwacht so etwas wie Ehrgeiz. Wirklich prima.
Eigentlich eine super App, hat mir hervorragend bei meinem Bandscheibenvorfall geholfen. Ich habe bis jetzt 70 Trainingseinheiten gemacht, leider sind es seid ca. 30 Einheiten immer dieselben Übungen , was nicht so motivierent ist.
Die Übungen sind insgesamt gut und abwechslungsreich. Sie dienen der Verbesserung des Sprunggelenks. Gut wäre es, wenn man jede einzelne Übung vom Schwierigkeitsgrad her bewerten könnte.
Die Übungen werden gut erklärt. Durch die Erinnerungsfunktion bekomme ich ein schlechtes Gefühl, sollte ich mal "faul" gewesen sein. Mir hat die App geholfen meine Beschwerde und Einschränkungen in den Griff zu bekommen.
Tolle App mit sehr guten Erklärvideos (kurz gehalten) zu jeder Übung . Man kann den Schwierigkeitsgrad erhöhen/tiefer setzen. Es gibt die Bereiche Fuss, Rücken, Knie.
Diese App Maßregelt den Benutzer in einer unerträglichen schulmeisterlichen Art und Weise, die ich zuletzt in der Schule erlebte. Nein danke, bin nicht mehr schulpflichtig!
Diese App ist ein nützliches kostenloses Tool. Das man dran bleiben muss, um die Muskulatur so zu stärken, dass sie die Gelenke entlastet, ist klar. Mit der App die für jeden ein abgestimmtes Training bietet, wird es etwas leichter!
An sich eine gute App. Nur habe ich immer die gleichen Übungen zu meinem Level. Da etwas Abwechslung wäre gut. Übungen werden gut erklärt. Nur die Zeiterinnerung funktioniert leider nicht.
Gut gemeint, aber auf Dauer etwas eintönig, da die Übungen kaum variieren. Erinnerungsbenachrichtigung ist aktiviert, funktioniert jedoch nicht.
Für mich klang die App sehr vielversprechend. Dann sah ich den Bereich Rücken. Aber dann kann ich nicht weiter machen, weil nur der untere Rücken berücksichtigt wird. Und der Ellenbogen leider auch nicht. Schade.
Bei manchen Übungen sind weitere Hilfsmittel nötig. Z.b ein Handtuch oder Kissen. Diese sind beim Start des Trainings nicht gleich mit aufgeführt, sondern werden im Laufe der Übung angefordert.
Sehr gut angeleitetes Training, immer mit dem Hinweis, auf den eigenen Körper zu hören! ..könnte aber etwas abwechslungsreicher sein, auch wenn man im gleichen Level übt! Vielen Dank und herzliche Grüße!
Gut, um nach der Physiotherapie alleine weiter zu machen. Hohe Motivation durch echten Trainer oder sehr gutes Programm mit Tipps und Infos. Die Übungen habe ich angepasst an das in der Physiotherapie gelernte.
Tolle Erklärungen rund um die Bandage. Starke Übungen für mein Sprunggelenk!
Super App nur die Erinnerung ist nie angezeigt.
Wirklich gute Übungen, sehr gut erklärt und vorgezeigt. Es wäre fein, wenn es noch mehr verschiedene Übungen und Abwechlung gibt.
Ich finde, dass meine Knieschmerzen nach den Übungen weniger werden. Die Erklärung finde ich gut, auch dass optional fortgeschrittenere Übungsausführung angeboten wird
Die App ist gut. Schade das man hier nicht zwei Problemzonen anklicken kann. Wie z.B. Rücken und Knie. So kann ich leider nur immer eins mit der App bearbeiten.
Macht richtig Spaß und motiviert mich dranzubleiben.
Ich (Genutrain) finde die Reihenfolge und Zusammenstellung der Übungen etwas unausgewogen. Z. B. am Anfang recht schwere Übungen wie Sideplank und Wechselkniebeuge, viel später dann leichte wie vierpunkt oder Seit scheren und dann wieder in einer Sequenz NUR stark belastende Sprungübungen. Es wäre auch gut, wenn man die Übungen einzeln nach Schwierigkeitsgrad bewerten könnte. Z. B. ist Ausfallschritt nach kurzer Zeit völlig einfach, aber Sideplank müsste länger geübt werden.