Bauchmuskeltrainings für Zuhause - Absbee
Die besten Übungen
Wenn Sie auf der Suche nach den besten Bauchmuskelübungen waren, die Sie zu Hause machen können, um das Abnehmen einfach und angenehm zu gestalten - suchen Sie nicht mehr. Absbee enthält mehr als 70 Bauchfettübungen, die Ihnen helfen, Kalorien zu verbrennen, Ihren Magen zu straffen und Ihre Taille zu trimmen. Jetzt können Sie ganz einfach die wichtigsten Trainingsroutinen überall, jederzeit und ohne Ausrüstung oder Trainer durchführen.
30 Tägige Trainingspläne für alle
Sie können Ihren Kern stärken und erhalten Six Pack Bauchmuskeln von der Bequemlichkeit Ihres Hauses. Absbee bietet verschiedene Trainingsprogramme mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden an, die ideal für Männer und Frauen sind. Egal ob Sie Anfänger oder Profi sind, Sie werden bestimmt einen passenden Trainingsplan finden. Sie haben die Möglichkeit, personalisierte Trainingseinheiten und Pläne für den effizientesten Muskelaufbau und die beste Gewichtsabnahme zu erstellen.
Der Personal Trainer in Ihrer Tasche
Wir sind alle verschieden, und einen flachen Bauch mit Trainingsplänen für die breite Öffentlichkeit zu bekommen, ist keine leichte Aufgabe. Selbst die effektivsten Bauchfettverbrennungstrainings, die für die meisten Menschen geeignet sind, sind für Sie vielleicht nicht so toll. Daher ermöglicht Abbee dem Benutzer, den Trainingsprozess zu personalisieren. Mit der App können Sie persönliche Trainingsprogramme mit einer Dauer von 7 bis 30 Tagen erstellen. Außerdem können Sie alle Ihre Trainingsroutinen und Übungen bearbeiten und anpassen. Abhängig von Ihren Zielen können Sie die Dauer Ihres Trainings anpassen, Übungen neu anordnen oder durch solche ersetzen, die für Ihr Fitnessniveau besser geeignet sind.
Hochintensives Cardio und Tabata
Das Training zu Hause ist großartig, und Sie können ein effektives Cardio-Training ohne Ausrüstung durchführen. Verbrennen Sie Kalorien, blast Bauchfett und fühlen Sie sich wohl mit diesen Heim-Kardiotrainingseinheiten. Außerdem bietet Absbee HIIT und HIIT an. Tabata-Trainings, die auf den gesamten Kern abzielen. Diese Workouts kombinieren hochintensive Cardio-Übungen, die Ihren Kern aus jedem Blickwinkel bearbeiten und Ihren Stoffwechsel in Schwung halten.
Verfolgen Sie Ihr Gewicht und Ihre Taillenweite
Der Fortschritt beim Bauchfettabbau kann eine Herausforderung sein, besonders für Anfänger. Deshalb brauchst du Motivation und ein Erfolgserlebnis und Absbee kann dabei helfen. Die Möglichkeit, Ihr Gewicht und Ihre Taillenweite aufzuzeichnen, ermöglicht es Ihnen, Ihren Fortschritt zu verfolgen und anhand von Diagrammen zu visualisieren.
Erfolge, Statistiken und Erinnerungen
Einstellbare Trainingserinnerungen helfen Ihnen, die Disziplin nicht zu verpassen und zu entwickeln. Du kannst deinen Fortschritt im Statistik-Bereich verfolgen. Und das Leistungs-System wird Ihnen helfen, vorwärts zu kommen, neue Ziele zu setzen und die Reise zu schönen Bauchmuskeln effizienter und schneller zu gestalten.
Weitere wichtige Funktionen:
- Synchronisation der Daten mit Google Fit
- Jede Übung hat ihre eigene Tempo-Klanganzeige.
- Trainingsfilter nach Fitnessniveau
- Möglichkeit, ein Zielgewicht und eine Taille festzulegen.
- Widget auf dem Hauptbildschirm
Verschwenden Sie nicht Ihre Zeit! Laden Sie Absbee jetzt herunter und beginnen Sie zu Hause zu trainieren, um Bauchfett zu reduzieren und die Bauchmuskeln zu bekommen, von denen Sie geträumt haben! Nur ein paar Minuten am Tag - und in ein paar Wochen werden Sie mit sich selbst sehr zufrieden sein!
Kategorie : Gesundheit & Fitness
Rezensionen (30)
Tolle App, sehr minimalistisch und modern gehalten, dadurch ist es schön übersichtlich. Angenehmes Design und das Anzeigen von Übungen in Animationen runden das Gesamtpaket super ab!
Ich finde die App super. Ohne viel Spielereien direkt zur Sache. Individuell einstellbar und leicht zu verstehen. Premium leistbar! Einfach Top!
Einfach gehalten, übersichtlich, einige coole Funktionen um am Ball zu bleiben. Habe nun die Premium Version gekauft und bin sehr glücklich damit.
Na ja, ganz gute App an sich, aber die Stimme, die die Anweisungen gibt, ist schlichtweg gruselig. Das motiviert gar nicht. Sorry. Das geht besser.
Sehr gut strukturierte App, gute Übungen und übersichtlich. Sehr motivierend.
Von Tag zu Tag abwechselnde Übungen. Ich hab erstmal das erste Übungsprogramm gemacht. Hoffe der Bauch wird fester.
Gute solide App, allerdings Abzug weil es such hier leider wieder wenig Übungen ohne Zahlung gibt. Man sollte mehr Trainingspläne freischalten.
Sehr gute Trainingsapp. Gut die Zeiteinstellungen der einzelnen Übungen. Kann ich nur empfehlen
Habe viele Apps Ausprobiert. Finde sie einfach zu bedienen und gut auf mich selbst anzupassen.
Tolle App mit klaren Ansagen und sinnvollen Einstellmöglichkeiten.
Super App, verbindet sich mit Fit und überträgt die Daten in Yazio App.💪👍
Habe erst angefangen, aber aufbau ist gut und Übungen super, vorausgesetzt man macht sie voll mit
Woow, nach nur wenigen Tagen gibt es schon kleine Resultate. Natürlich auch mit Essen aufpassen
Tolle App und super Übungen. Sehr Abwechlungsreich.
Tolle Übungen, macht Spaß und mal sehen ob es was bringt, 😁
Super Übungen und effizient.
Gute Trainingseinheiten zum Ausdauer Training
Super App, aber die anweisungsstimme ist zu schnel
Tolle App. Macht Spaß damit Sport zu machen. Weiter so.🙃😍
Sehr gute App. Super Übungen.
Sehr schöne Übungen drin. Sehr gut
Ich habe zwar erst 1 Tag gemacht, bin aber sehr (positiv) überrascht.
Habe eben angefangen und bin sehr zufrieden
Mein Bauch war so fett und jetz bin ich so dünn
Die App ist einfach super
Bin sehr zufrieden, weiter so.
das beste app 😍😍💪💪 ich glaube mit diesem werde ich schnell meine 18 kg verlieren,
Ist ganz okay, das was ich gesucht habe.
sie ist richtig gut
Die beste Trainingsapp die bis jetzt gefunden habe. Übersichtlich, umfangreich und einfach auf die persönlichen Bedürfnisse anpassbar. Eine gute Sammlung an Trainingsplänen und vordefinierten Workouts und dazu noch die Möglichkeit eigene Trainings zu konfigurieren. Für mich perfekt.