Kategorie : Gesundheit & Fitness
coole App. ersetzt mir auf reisen das Studio. zwingt mich dazu durchzuhalten und diszipliniert zu sein. ohne die app würde ich mich nicht so quälen. ich bin dankbar für die verschiedenen Übungen, da ich doch ziemlich eingefahren bin. einen Termin für einen Personaltrainer habe ich bedingt durch die App gecancelt. in der Kombination mit den anderen Apps aus diesem Hause ist das Training sehr ausgewogen. Preis Leistung halte ich für sehr fair.
Übungen werden gut erklärt und begleitet und auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt. Was fehlt zu 5 Sternen? Die Stimme ist sehr künstlich, mehr human wäre schön. Musikuntermalung während der Übung. Laut Zählen im Satz.
Die APP macht was sie soll: Sie bietet vielfältige Übungen aus dem Bereich Rücken-/Bauchtraining und gibt den zeitlichen Rhythmus für das Workout vor. Die Übungen werden als tonloses Video zum nachmachen gezeigt. Hinweise worauf zu achten ist werden nicht gegeben. Bei einem Preis von 2,19 halte ich das für ok. Zwei Sterne habe ich aus folgenden Gründen abgezogen. Den ersten Stern wegen „schlampiger“ Programmierung. Beispiele hierfür ohne Anspruch auf Vollständigkeit: falsches Vorschaubild (Side Plank Balancing), Unterschiedliche Benennung der geschriebenen und gesprochenen Übungen (Y-Raise), Animateur/in bewegt sich während Halteübungen (One Leg Plank). Auf die Nutzbarkeit hat das keinen Einfluss. Anfangs verführt letzteres allenfalls zum vorzeitigen Seitenwechsel oder Übungsende. Der zweite Sternabzug erfolgte für den Bereich „Workout erstellen“ und diese zu starten. Größtes Manko, je nach Zusammenstellung ist es nicht möglich, ein erstelltes Workout einmal auszuführen. Vor jedem Starten muss die Übungszeit eingegeben werden. Bei einem Zyklus von 30 Übungen a 30 Sekunden und 30 Sekunden Pause nach 6 Übungen fehlt entweder die letzte Übung (Vorgabe 20 Minuten), oder die erste wird wiederholt (Vorgabe 21 Minuten). Die Auswahl sollte über ein Icon / eine Kachel auf der Starseite erfolgen. Außerdem sollte defaultmäßig ein Durchlauf mit der Option von Wiederholungen eingestellt sein. 5 notwendige Klicks: (1) Menu, (2) Workout erstellen (logisch wäre Workout-Auswahl), (3) Starten, (4) Dauer festlegen (Überflüssig bei selber erstellten Workouts) und (5) WORKOUT STARTEN sind zu umständlich. Wünschenswert ohne Auswirkung auf die Bewertung: - Angabe der Gesamtzeit für ein Workout (einschließlich Vorbereitungszeit je Übung anstatt ohne) - Pausen gliedern das Workout. Es wäre Hilfreich wenn diese neben den Übungen angezeigt werden. - Es fehlt die Möglichkeit ein erstelltes Workout zu kopieren. - Fixe Zeitvorgaben (15, 20, 25, 30, 45, 60, 90s) der Übungsdauer schränken unnötig ein. Freie Zeitwahl wäre besser. - Die Übungsbibliothek um eigene Übungen bzw. Übungen aus anderen Fitify APPs (z.B. Warmup & Cooldown oder Stretching) erweitern. - Als kurzsichtiger (den die Brille beim Workout stört) wünsche ich mir die Zeitangaben und Restlaufbalken größer und dicker. Das hellere Orange bei der Vorbereitungszeit sowie bei der Anzeige der Restzeit ist schlechter zu erkennen als das dunkle blau beim Countdown der Übungszeit.
Super App. Habe sie jetzt 3 Wochen und mindesten 4 mal die Woche genutzt. Ich brauchte was für meinen Rücken. Mittlerweile nehme ich auch mal die Core Übungen. Sehr gut dargestellt und nach dem Training wird gefragt wie schwer es war und die Übungen angepasst. Wenn man die Öffnungszeit verlängert kommen mal neue Übungen und auch Wiederholungen. Danke.
Leider nix für Anfänger und Übergewichtige. Die Übungen sind nicht abgestimmt aufeinander. Es geht vom Stehen ins Sitzen, auf dem Bauch, wieder stehen auf den Rücken liegend. Völlig durcheinander. Die Übungen werden gut vorgemacht und die Zeiteinheiten sind gut.
Die Übungen sind gut, der Support super nett, leider gibt es keine Option, die Sprache zu verstellen. Meine App ist auf deutsch, ich trainiere aber lieber auf englisch. Leider trifft das auch auf die anderen Fitify Apps zu. Dennoch 5 Sterne
Prima App. Man kann aus unterschiedlichsten Workouts wählen, ebenso die Trainingsdauer. Prima zum Wiedereinsteigen nach längerer Trainingspause. Alle Übungen werden gezeigt, allerdings sollte man trotzdem ein gutes Körpergefühl haben, damit man keine Fehler macht.
Sehr gute Übungen die Spaß machen und gut erklärt sind . Man kann sich die Zeit einstellen und am Schluss bewerten ob man es einfacher oder schwerer das nächste mal haben möchte oder ob es genau richtig war. Die App mutivirt mich dran zu bleiben und was für meinen Bauch und Rücken zu tun
Gut, aber es gibt Verbesserungspotential! Die Struktur des Training ist gut. Es wäre eine Verbesserung wenn mann die Reihen Folge der vorgegebenen Trainings(Rücken, Abs, core....) Beibehalten aber die Pausen und Dauer der Übungen noch CH einstellen könnte (z.B. 60s Übungen und 0 lange Pausen) Die Übungen sind Übersicht strukturiert aber eine Übersicht xht welche msujel Partien einzelne Übungen trainieren wäre noch gut um eigen workouts zu planen. Die 2 Sachen wären mir den 5ren Stern wert.
Sehr spannende verschiedene Übungen. Mich fordert es und das gefällt mir sehr gut. Es ist möglich die Intensität anzupassen, auch das ist super. Gute App für Bauch und Rücken.... Mache bis jetzt nur den Waschbrettbauch 😉.
Gute Übungen. Sie wiederholen sich während eines workouts schon Mal. Der Wechsel zur nächsten Übung ist sehr schnell (ich bin aber auch sehr untrainiert seit Corona). Schön ist,dass man die Zeit und Intensität bestimmen kann zur eigenen Fitness Empfehlenswert 👍
Tolle App, die Herausforderungen machen Spaß und nehmen nicht viel Zeit in Anspruch. Nur um die 5 Minuten bei spürbarem Trainingseffekt 😊🥇. Noch besser würden mir Meilensteine als Belohnung für Trainingseinheiten gefallen, so wie die zu erreichenden Berge der Fitify App...
tolle übungen!! verständliche vorschau/video. selber übungen zusammen stellen. erinnerung für nicht so diszipliniere leute ;) alles in allem total begeistert. habe x apps heruntergeladen und sofort wieder gelöscht, diese app ist der hammer!
Durch die vielen kleinen Übungen benutze ich es seit über einem Jahr immer wieder gerne. Es gibt leider nur eine Speichermöglichkeit für eigene Zusammenstellungen
Gute Übungen, Training in verschiedenen Zeiten möglich zur persönlichen Einstellung sehr gut. Abwechslungsreiche Übungen und Erinnerungen ans Training einzustellen. Für mich top 👍
An sich wirklich klasse - aber ein komplett eigenes Erstellen von workouts (ärztlich verordnete Übungen für Rücken, Knie usw.), ist sehr wünschenswert.
Trainiere am liebsten mit dieser App. Normalerweise komme ich mit Apps nicht klar, Fitify ist die einzige die optimal nutzbar ist. Die kurzen Videos zu den Übungen sind super
Gefällt mir sehr gut. Am Anfang etwas schwer. Aber durch die kurzen 5 Minuten Trainings kann man sich gut dran gewöhnen und steigern.
Ich habe Rückenprobleme und muss unbedingt meine Bauch- und Rückenmuskulatur stärken. das Programm "Starker Rücken" bietet die idealen Übungen dafür, ganz ohne teure Fitnesscenter. Vielen Dank dafür.
Die App ist toll.Übungen sind gut umzusetzen und effektiv.Die Dauer der Übungen bestimmt man selber und man sieht bei regelmässiger Anwendung auch Erfolge.
Keine Erklärung der Übungen. Ende der Übung nicht erkennbar, wenn man nicht permanent auf das Display guckt. Übungen selbst sind ganz gut.
Hilfreiche und abwechslungsreiche Übungen, Abfrage zu Schwierigkeitsgrad/Intensität der Übungen, für eine kostenlose App sehr gut.
Die Beschreibung der Übungen sind gut gemacht. Das Programm hilft zur Eigenmotivation und macht Freude in der Anwendung.
Die App ist wirklich super! Sie hat mir dabei geholfen meine Gesundheit zu verbessern. Die Übungen sind gut erklärt. Und auf jeden Fall vielen Dank an die Entwickler für diese App! :)
Sehr gute Übungen. Angenehme Stimme. Wenn die Übungen zu schwer sind, können sie jedezeit geändert werden.
Macht was sie soll. Auch schon ohne Premium weitestgehend ohne Werbung und mit selbst erstellten Trainingsplänen. 2 Euro für Premium ist da nur fair.
Unkompliziert nutzbar und auch ohne hinzuschauen gut umsetzbar, da auch stimmliche Kommandos erfolgen. Die Übungen sind gut gewählt
Super, dass dieses App gut an meinen Trainingsststus anpassbar ist und dass man zwischen mehreren Übungen optional wählen kann!! 😀
Wirklich eine gute Idee wenn man nicht so viel Zeit zum Sport machen hat. Man kann es immer Einbauen im Altag, auch zwischen Kind und Arbeit. Schade das kein Schrittzähler dabei ist.
Sehr gute App! Sie ist intuitiv bedienbar und bietet viele Übungen, die auch verständlich vorgeführt werden. Die Werbung hält sich in Grenzen. Einziger Verbesserungsvorschlag: die Kalender aus den einzelnen Fitify Apps sollten miteinander verknüpft sein, damit man alle workouts in einem Kalender sehen kann. Ideal wäre dann noch eine Planungsfunktion im Kalender (wann plane ich welches workout). Einziges Manko: die Kosten für die Premium-Version werden nicht angezeigt!