• Balance Your Life 1
  • Balance Your Life 2
  • Balance Your Life 3
  • Balance Your Life 4

Balance Your Life

Das Spiel Deines Lebens. Sammle Erfahrungspunkte für Dein eigenes Handeln und verändere Dein Leben.

Unser Leben besteht aus vielen Bereichen: Arbeit, Freunde, Familie, Gesundheit, Sport, Hobbys, Haushalt, Partner und vielen mehr. Um glücklich zu sein, versuchen wir alle Bereiche in unser Leben zu integrieren. Wir widmen ihnen unsere Aufmerksamkeit und unsere Lebenszeit. Es ist nicht immer leicht die richtige Balance zu finden und oft verlieren wir den Überblick oder merken gar nicht oder zu spät das wir bestimmte Bereiche vernachlässigen oder anderen zu viel Zeit widmen.

Balance Your Life, ermöglicht es Dir, Dich spielerisch mit Deinen eigenen Lebensbereichen zu beschäftigen, Dir Deiner gelebten Prioritäten bewusst zu werden und diese durch Dein eigenes Handeln zu steuern. Wie das geht? Ganz einfach. In Balance Your Life kannst Du Dir für jeden Deiner Lebensbereiche einfach einen Eintrag erstellen und nach 24 Stunden, Punkte für die einzelnen Bereiche vergeben. Für jeden Bereich den Du erstellt hast, erhältst Du einen Punkt, den Du selbst vergeben kannst. Wie Du die Punkte verteilst, hängt davon ab wie Du den vergangenen Tag selbst bewertest. Dabei solltest Du ehrlich mit Dir selbst sein, nichts beschönigen und Deine eigene Gewichtung finden.

Nun kannst Du jederzeit in Deinem mobilen Gerät nachsehen, wo zur Zeit Deine Prioritäten liegen und vielleicht spornt es Dich an, heute mehr im Haushalt zu tun oder einen Lebenspartner zu finden. Was fehlt? Was ist zu viel? Was ist zu wenig? Verändere Dein Leben.

Es ist das Spiel unseres Lebens, die richtige Balance zu finden. Nun wird der Schwierigkeitsgrad auf „einfach“ gesetzt.

Mit "Balance Your Life" wird es dem Anwender spielerisch ermöglicht, sich mit den eigenen Lebensbereichen vertraut zu machen und auf einfachste Weise festzustellen, wieviel Aufmerksamkeit und Zeit er welchen Bereichen widmet.

Die leichte Bedienung und das Reallife-Konzept machen die Anwendung einzigartig. Der Anwender trägt seine Lebensbereiche in die Software ein und bewertet alle 24 Stunden den vergangenen Tag, über ein sehr einfaches Punktesystem. Am Ende zeigt eine simple Statistik die Balance an, die durch das Handeln des Anwenders bestimmt wurde. Einfacher kann man sein Leben nicht mehr im Auge behalten!

Die Software unterstützt auch das Erinnerungsvermögen, da der Anwender täglich dazu aufgefordert wird, sich daran zu erinnern, was er gestern getan hat. Die tägliche Bewertung führt auch zur Veränderung der eigenen Gewichtung der Ereignisse und kann langfristig zur Festigung neuer Tätigkeiten führen bzw. den Anreiz geben Neues auszuprobieren und das eigene Selbstbild und Gefühl positiv verändern.

Die Software eignet sich unter anderem auch zur Unterstützung und Festigung während oder nach einem Work-Life-Balance Coaching.

Features:

- Erstelle Deine eigenen Lebensbereiche
- Vergib nach 24 Stunden für jeden Lebensbereich Deine Punkte
- Erkenne Deine Prioritäten und steuere Dein Handeln
- Gewinne neue Motivation durch Spielspaß und Ehrgeiz
- Festige neue Tätigkeiten
- Verbessere Dein Erinnerungsvermögen und Dein Selbstbild
- Individualisiere Deine Lebensbereiche mit eigenen Bildern

Kategorie : Gesundheit & Fitness

Verwandte Suchvorgänge

Rezensionen (5)

Ein. G. 20.09.2012     

Unnötige Zeitverschwendung.

Ein. G. 19.01.2012     

Das "Spiel" ist wirklich gut weil man seinen Tag immer noch mal revue passieren lässt. Ich würde aber gerne noch im nachhinein die Bezeichnungen der Lebensbereiche ändern können ohne meine bisherigen Bewertungen zu verlieren.

Ein. G. 27.04.2012     

Echt tolle App!! Cool ist vor allem, dass man selber auch noch andere Bereiche hinzufügen kann! Punkte verteilen, ist gleich eins der ersten Dinge die ich morgens mache :)So "erinnere" ich mich nochmal an den Tag zuvor! Also ich finds top!!

Ein. G. 21.09.2011     

Man macht sich über seinen letzten Tag nochmal Gedanken und bewertet das, was man getan hat... Ich finde es gut... (:

Ein. G. 14.07.2015     

Nur Begrüßung und sonst nix zu sehen, egal, wo ich rauf tippe 😕