Anxiety - Tips & Quotes

Angst ist ein Gefühl, dass jeder erfährt, von Zeit zu Zeit. Es ist, oder sogar während einer besonders beschäftigt oder überstimulierend Zeitraum natürlich, gestresst fühlen, bevor eine Leistung oder eine Prüfung. Allerdings ist Angst selbst mehr als nur "Stress". Wenn Sie bemerken, selbst erleben Angst für längere Zeit, und Sie können nicht scheinen, um es zu kicken, kann eine genauere Untersuchung dieses von Vorteil sein.
Angst ist eine sehr weit verbreitete negativen psychischen Erfahrungen, die in einem Bereich von einer chronischen niedrigen Dosis von Sorge, scharfe Schmerzen der Panik erlebt werden kann. Wenn Sie mit der Angst zu kämpfen haben, kann es scheinen unmöglich zu überwinden. Glücklicherweise gibt es mentalen und physischen Möglichkeiten zur Verringerung von Angst und der Behandlung von an der Quelle.
Diese App kann helfen, reduzieren Sie Ihre Angst Ebenen, sowohl in der Hitze des Augenblicks und auf eine langfristige Basis.
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