Abs Workout - Lose Weight, Burn Belly Fat At Home

Holen Sie sich den sexy abs & flachen Bauch Sie immer mit Six Pack Abs Übung geträumt haben! Dieses abs Training für Six-Pack werden Ihnen helfen, Ihren Körper zu formen und Ihre Gesundheit durch verschiedene Kerne Übungen wie Sit-Ups, Crunches zu verbessern und Reverse Crunches. Folgen Sie der 30 Tage Training Regime wir erstellen oder erstellen Sie Ihre eigenen Bauch Training Regime. Sie können auch Ihre Fortschritte mit Grafik & Historie. Lesen Sie mehr erfahren über alle Funktionen in unserer App!

Nicht viele Menschen verstehen, wie flachen Bauch und Six-Pack abs zu Hause zu erreichen. Bauch-Training ist nicht schwierig, aber Sie brauchen, die Kern-Übungen zu verstehen, dass Sie Ihren Körper und Meißel abs Form helfen. Sie benötigen eine Anwendung, die Sie mit einfachen abs Training bietet und Übungen, wenn Sie zuerst beginnen, dann eine größere Herausforderung und hoher Intensität Übungen hinzufügen, wie Sie Fortschritte.

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Besten Eigenschaften von ABS-TRAINING FÜR SIX PACK:
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>> 30 Tage ABS TRAINING CHALLENGE

Folgen Sie unseren 30 Tage Herausforderung darin, die sexy abs und flachen Bauch bekommen Sie haben geträumt! Es gibt 5 Stufen in 30 Tagen Meißel Abs Workout. Wenn Sie ein einfaches abs Training benötigen, können Sie den Anfänger und Fortgeschrittene Plan verwenden. Harte und erweiterte Pläne bestehen aus hochintensiven Kernübungen mit intensiver knirscht und Reverse Crunches für schnelleres Ergebnis. Der Extreme-Plan ist die hohe Intensität Programm für Menschen, die alle Kern Übungen gemeistert haben. Alle 30 Tage Bauch Training Herausforderung hat obere und untere Übungen ab Workout Sie flachen Bauch und sexy abs zu geben.

>> verschiedene Übungen

Es gibt 14 Arten von Übungen in dieser App vorgestellt. Dies sind obere und untere abs Übungen, Crunches, Reverse Crunches, Sit-ups und andere Bewegungen. Wir verwenden grafische Animation, Ihnen zu helfen zu verstehen, wie diese Übungen korrekt ausführen, die besten Ergebnisse zu erzielen.

>> CUSTOM YOUR OWN CORE AUFGABEN

Wenn Sie Ihre eigenen Regime zu erstellen oder Sie wollen einfach nur Abwechslung in Ihren Routinen, können Sie Ihr eigenes Training erstellen. Es ist auch toll, wenn man auf einem Teil der abs konzentrieren bevorzugen, wie untere ab Workouts. Wir bieten auch Zufall Training, Voll Circuit, Simply Seven, Intermediate Zufall und Anfänger Zufall für die einfache abs Training.

>> Verfolgen Sie Ihre Fortschritte

Diese Funktion ist sehr nützlich, so wissen Sie, wie weit Sie gekommen sind, seit Sie Ihre Trainings beginnen. Es ist besonders nützlich, wenn Sie Gewicht verlieren möchten. Sie können Ihr Gewicht auf Gewicht Log einzugeben und wir werden Ihre Fortschritte in der grafischen Darstellung angezeigt werden soll.

>> FÜR ALLE GEEIGNET

Diese Übungen sind für Frauen und Männer, Anfänger oder Fortgeschrittene, Sportler oder Nicht-Sportler. Wählen Sie einfach die Herausforderung oder Übungen, die Sie am bequemsten mit und von dort aus starten. Sobald Sie gewohnt sind, Intensität Training zu senken, können Sie die Intensität erhöhen und besseres Ergebnis erzielen.

 Wenn Sie den Meißel abs erhalten möchten, dass Sie von träumen, müssen Sie jetzt starten. Es gibt keine Zeit zu verschwenden, keine Zeit zu überlegen, ob Sie zum ersten Mal auf dem oberen oder unteren ab Workouts konzentrieren bevorzugen. Laden Sie sich einfach unsere App und wählen Sie die 30 Tage-Herausforderung, die für Sie geeignet ist, und starten.

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