7 Minute Workout App - Lose Weight in 30 Days!
★ Beste kostenlose Heimtraining-App ★
Warum die 7-Minuten-Trainings-App von 7M?
Wissenschaftlich erwiesen, dass Sie Ihre Gesundheit mit nur einer 7-minütigen Trainingseinheit pro Tag verbessern! Sieben Minuten pro Tag, um in 30 Tagen abzunehmen!
Schnelles und effektives Training! Hast du das Zeug dazu, die 7-Minuten-Herausforderung zu meistern?
Schwitzen und fit werden mit der 7 Minute Workout App von 7M. Kostenlos! Jetzt mit zwei neuen Workouts:
7-Minuten-ABS: Zielgerichtete Bauchmuskeltrainings für diejenigen, die an ihren Bauchmuskeln trainieren und die Sixpack-Bauchmuskeln erhalten möchten.
7 Minuten SWEAT: Ein Training mit höherer Intensität, bei dem die Prinzipien von HIIT und Tabata angewendet werden, um die Fettverbrennung und den Gewichtsverlust zu verstärken.
WARUM SIEBEN MINUTEN?
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass tägliche 7-Minuten-Trainingseinheiten der kurze und schnelle Weg sind, um fit und gesund zu werden!
EIGENSCHAFTEN
* Kurze und effektive Trainingseinheiten, die Sie zum Schwitzen bringen werden! Nur sieben Minuten am Tag!
* Wissenschaftlich erwiesen, um die Gesundheit zu verbessern. Kostenlos!
* Verbrennen Sie Bauchfett und verlieren Sie mit nur 7 Minuten pro Tag an Gewicht.
* Anfängerfreundliches schnelles tägliches 7-Minuten-Training, das einfach auszuführen ist und Sie zum Schwitzen bringt.
* Es sind keine Fitnessgeräte oder Trainingsgeräte zu Hause erforderlich.
* Personal Trainer mit Sprach- und Videoanweisungen.
* 100% kostenlos. Keine versteckten und Überraschungskosten!
* 7-minütiges Ganzkörper-Training, das alle wichtigen Teile anspricht: Bauch, Rumpf, Po, Beine, Arme, Bauchfett, Rücken, Fettabbau, Gewichtsverlust, 6er-Pack
* Tägliches Training für Frauen und Männer.
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Fitness und schwitzen Sie mit uns jeden Tag mit einer 7-minütigen Trainings-App um 7 m!
Schnell, effektiv und 100% KOSTENLOS! Worauf wartest du? Laden Sie 7 Minute Workout von 7m herunter und beginnen Sie noch heute mit Ihrem 7Minute-Training!
7M hilft Ihnen, in nur 7 Minuten am Tag gesünder zu werden!
Website: https://www.workoutinc.net/
Kategorie : Gesundheit & Fitness
Rezensionen (30)
Super, dass man die Wahl zwischen verschiedenen workouts hat, und das ohne Gebühren! Auch toll, dass ich mir meine Übungen selber zusammenstellen kann. Kann aber leider weder BMI berechnen noch meine Daten eingeben, ohne dass die App abstürzt.
Abwechslungsreich und wird nicht zu schnell langweilig, wenn man nichts bezahlen möchte. Als sportlicher Mensch nicht anspruchsvoll, als fauler Sack perfekt. Zwei oder drei Übungsdurchgänge mehr, dürfte es meiner Meinung nach aber dennoch ruhig geben.
Macht Spaß, effektiv und lässt sich individuell konfigurieren. Tolle App Update: das aktuelle Gewicht lässt sich leider nicht eingeben. Die App stürzt jedes Mal ab.
Heute zum ersten mal durchgeführt und bin durchaus mit den Übungen zufrieden. Für Anfänger aus dem kalten ohne andere regelmäßige sportlichen Tätigkeiten dürfte es eine starke Herausforderung werden
Richtig gute App mit spaßigen Workouts. Ein Stern Abzug, da die App abstürzt, wenn man sein Gewicht eingeben will.
Übungen sind gut erläutert. Eignet sich gut zum Musklaufbau im eigenen Tempo,da Level frei wählbar. Eigene Einheiten können auch erstellt werden.
Super App, das Design ist schlicht, aber sehr gut, die Stimme motivierend und das workout läuft auch weiter, wenn der Bildschirm aus ist
Gut App mit Videos für Übungen! Bietet Option eigene Workout zusammenzustellen! Macht Spaß - leider stürzt die App bei Eingabe von Gewicht ab. Ansonsten zu empfehlen!!
Stürzt ständig ab, wenn man versucht von lb auf kg zu wechseln beim Gewicht... Ansonsten top App mit wenig Werbung und ansonsten Kostenfrei. Mein Gerät: OnePlus 7T Pro mit Android 10
Als (Wieder-) Einstieg ist die App super. Die Übungen sind sehr gut gewählt und ausgewogen.
Finde diese App wirklich super. Wenig Werbung, Abwechslungsreich und 7 Minuten am Tag hat jeder :)
Sobald man sein Gewicht eingeben oder seinen BMI berechnen möchte, stürzt die App ab. Immer wieder.
Es macht Spaß,dauert aus und man fühlt sich danach wie ein Profisportler😊😂😂echt cool!Auch für Kinder über 11 Jahren :)
Sieht erst mal gut aus, aber leider funktioniert die Einbindung der YouTube Videos nicht
App funktioniert super, die Übungen könnten ein bisschen abwechslungsreicher kombiniert wersen
Gute App, gute Mischung einfacher und schwierigerer Übungen.
Wenig Werbung und die Übungen sind anschaulich mit Videos erklärt
tolle Kombination der Übungen Trotz der Kürze anstrengend und Wirkungs
Hilfreich im Alltag..Ein gutes workout für zwischendurch
keine aufdringliche Werbung. gutes Training 👍👍
Gute Übungen für zwischendurch, macht Spaß.
gute übungen gut erklärt einfache bedienug kaum werbung sehr empfelenswert
Die Stimme nervt und nochmehr die Werbung
scheint ganz gut zu sein, mehr wenn ich es häufiger gemacht habe.
Nette App aber wie finanziert ihr euch? Es gibt keine Pro Version oder In App Käufe. Finanziert ihr euch nur durch Werbung?
Super Übungen und geht schnell
Super workout für zwischendurch und zuhause
Gute Vorgabe, leicht zu üben. 👍
Macht Spass und ist auch noch kostenlos
Tolle App für das kleine Fitnessprogramm zuhause. Verschiedene Übungen im Comic Stil animiert, dazu angenehme Stimme. Nur die Erklärung der Übungen kommt für Einsteiger ein bißchen zu kurz und ich habe noch nicht entdeckt, wie in den vorgefertigten Übungszirkeln das Programm zufällig präsentiert werden kann. Insgesamt sehr positiv, vor allem kostenfrei und bisher auch werbefrei. Daher volle 5 Sterne, auch für die flexible Nutzungsmöglichkeit von Anfänger bis Sportler.