100% Army Fit - Strength & Running Workout Tracker
100% Army Fit ist ein kostenloses Training- und Fitness-Tool, das von der British Army für angehende Rekruten mit einer bevorstehenden Armeebewertung oder für Personen entwickelt wurde, die einfach nur die Weltklasse-Klasse militärischer Fitness anstreben.
Ob Ihr Ziel ist es, Gewicht zu verlieren, Ihre Laufleistung zu verbessern, Ihre Muskelkraft zu erhöhen oder einfach mehr Sport zu treiben, 100% Army Fit erlaubt es Ihnen, Ihre Ziele mit Trainingsplänen zu verfolgen und zu erfüllen, die von den besten Fitnesstrainern der Britische Armee.
• Stellen Sie sicher, dass Sie für Ihr Assessment-Center der British Army bestens vorbereitet sind - geben Sie einfach Ihr Beurteilungsdatum ein und arbeiten Sie mit maßgeschneiderten, offiziellen Trainings- und Trainingsempfehlungen des britischen Militärs auf Ihren großen Tag hin
• Passen Sie Ihre Trainingspläne so an, dass sie Ihren wöchentlichen Zeitplan einhalten
• Setzen Sie Trainingsziele, um sich selbst zu motivieren und Ihre Fortschritte zu verfolgen
• Erhalten Sie kostenlose, professionelle Trainingspläne, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind, und verbessern Sie sich mit 14-tägigen Tests
• Nehmen Sie an Cardio / Kraft Fitness Herausforderungen teil und erhalten Sie Medaillen für militärische Leistung
• Verbessern Sie Ihre Bauchmuskeln und verbessern Sie Ihre Kraft durch Muskelübungen wie Sit-Ups, Kniebeugen und Trizeps-Dips - alles in perfekter militärischer Form, wie die Fitnesstrainer der britischen Armee durch Audio- und Videoclips zeigen
• Laden Sie Übungsvideos über Wi-Fi zur Offline-Nutzung herunter - Sie müssen Ihre mobilen Daten nicht mehr verwenden
• Mit speziell kuratierten Cardio- und Bodyweight-Übungen effektiv abnehmen
• Verfolgen Sie Ihre Laufstrecke und Zeiten über GPS
• Bemühen Sie sich, mit der Ermutigung der britischen Armee durch Fitnesstrainer der Besten zu sein
• Lernen Sie, wie Sie sich vor und nach dem Training zu Hause und im Fitnessstudio richtig aufwärmen und abkühlen können
• Erhalten Sie von der British Army genehmigte Ernährungsberatung, um sicherzustellen, dass Ihre Trainingsarbeit effektiv ist und Ergebnisse liefert
• Erfahren Sie, wie Sie Verletzungen in wichtigen Bereichen Ihres Körpers, wie zB Oberschenkel, Knie und unteren Rückenbereich, vermeiden können
Downloaden Sie 100% Army Fit jetzt kostenlos und beschleunigen Sie Ihr Workout-Training, um eine militärische Fitness zu erreichen.
Ob Ihr Ziel ist es, Gewicht zu verlieren, Ihre Laufleistung zu verbessern, Ihre Muskelkraft zu erhöhen oder einfach mehr Sport zu treiben, 100% Army Fit erlaubt es Ihnen, Ihre Ziele mit Trainingsplänen zu verfolgen und zu erfüllen, die von den besten Fitnesstrainern der Britische Armee.
• Stellen Sie sicher, dass Sie für Ihr Assessment-Center der British Army bestens vorbereitet sind - geben Sie einfach Ihr Beurteilungsdatum ein und arbeiten Sie mit maßgeschneiderten, offiziellen Trainings- und Trainingsempfehlungen des britischen Militärs auf Ihren großen Tag hin
• Passen Sie Ihre Trainingspläne so an, dass sie Ihren wöchentlichen Zeitplan einhalten
• Setzen Sie Trainingsziele, um sich selbst zu motivieren und Ihre Fortschritte zu verfolgen
• Erhalten Sie kostenlose, professionelle Trainingspläne, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind, und verbessern Sie sich mit 14-tägigen Tests
• Nehmen Sie an Cardio / Kraft Fitness Herausforderungen teil und erhalten Sie Medaillen für militärische Leistung
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• Mit speziell kuratierten Cardio- und Bodyweight-Übungen effektiv abnehmen
• Verfolgen Sie Ihre Laufstrecke und Zeiten über GPS
• Bemühen Sie sich, mit der Ermutigung der britischen Armee durch Fitnesstrainer der Besten zu sein
• Lernen Sie, wie Sie sich vor und nach dem Training zu Hause und im Fitnessstudio richtig aufwärmen und abkühlen können
• Erhalten Sie von der British Army genehmigte Ernährungsberatung, um sicherzustellen, dass Ihre Trainingsarbeit effektiv ist und Ergebnisse liefert
• Erfahren Sie, wie Sie Verletzungen in wichtigen Bereichen Ihres Körpers, wie zB Oberschenkel, Knie und unteren Rückenbereich, vermeiden können
Downloaden Sie 100% Army Fit jetzt kostenlos und beschleunigen Sie Ihr Workout-Training, um eine militärische Fitness zu erreichen.
Kategorie : Gesundheit & Fitness
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Rezensionen (3)
Ein. G.
22.02.2020
Nach zwei Versuchen den Cardio Test zu machen aufgegeben. Meine mit Fitness Tracker gemessenen 3km wurden als 40m gemessen. Da es sich auch nicht manuell eintragen lässt leider nicht zu gebrauchen.
Ein. G.
10.09.2015
Die Fitnessübungen werden stetig angepasst und dank den Laufeinsätzen hält man sich rundum fit. Schade, dass man die Läufe nicht einfach zu Hause einloggen kann, sondern das Handy immer mitnehmen muss.
Ich kann leider Level 1 nicht abschließen, obwohl ich den Muskel-Part auf 100% habe. Die einzelnen Cardio hab ich auch auf 100% aber in der Übersicht nur 50% Prozent. Bitte mir mein Missverständnis erklären oder den Fehler beheben. :)