Die 10 besten Apps für gute Gewohnheiten für iOS/ Android

Willenskraft reicht leider nicht immer aus, um gute Gewohnheiten zu entwickeln, und manchmal brauchen wir einen kleinen Motivationsschub. Egal, welche Routine Sie einführen möchten, hier sind einige Apps, die Ihnen im Alltag helfen können. Diese Apps können Sie im Google Play Store oder Appstore herunterladen.

Habitify: Habit Tracker & Goal (Android/iOS)

Habitify ist ein kostenloser Gewohnheitstracker, der Ihnen hilft, neue Gewohnheiten zu entwickeln und eine für Sie ideale Routine beizubehalten.
Die Hauptmerkmale der Habitify-App sind folgende:
* Gruppieren Sie Ihre Gewohnheiten nach Tageszeit und stellen Sie die Uhrzeit selbst ein ;
* Messen Sie Ihren Fortschritt mithilfe von aussagekräftigen Grafiken und Zahlen ;
* Bauen Sie überall und jederzeit gute Gewohnheiten auf;
* Erreichen Sie Ihre täglichen Ziele mit der Erinnerungs- und Benachrichtigungsfunktion.

Fabulous・Habit Tracker, Planer (Android/iOS)

Fabulous ist eine Plattform für Selbstverbesserung, Coaching und geistige Gesundheit, mit der du deine Gewohnheiten aufbauen und verfolgen, dir Ziele setzen, meditieren lernen und gesunde Routinen erstellen kannst.
Die wichtigsten Funktionen sind:
* Tägliche Coachings zum Anhören;
* Erstelle eine Aufgabenliste ;
* Protokolliere deine Gedanken;
* Atemübungen;
* Ein Dankbarkeitstagebuch;
* Verwende die Zielverfolgung, um deine Fortschritte zu verfolgen.

Coach.me - Goals & Habits (Android/iOS)

Beginnen Sie mit der Überwachung Ihrer Gewohnheiten, nutzen Sie die Unterstützung der Community und lernen Sie das private Coaching kennen, um das ultimative Unterstützungssystem zur Erreichung Ihrer Ziele zu erhalten.
Zu den Hauptmerkmalen dieser App gehören:
* Entwickeln Sie eine wachstumsorientierte Denkweise;
* Beobachten und analysieren Sie Ihre Fortschritte ;
* Lernen Sie die Macht der positiven Verstärkung kennen ;
* Kontrollieren Sie Ihre Verbesserungsbemühungen auf effektive Weise.

Productive - To-Do Liste (Android/iOS)

Diese App hilft Ihnen dabei, eine Routine aus positiven Gewohnheiten aufzubauen, die Ihr Leben verändern werden. Productive hilft Ihnen, das Beste aus Ihrer Aufgabenverwaltung herauszuholen und die Dinge zu einem guten Ende zu bringen.
Die Hauptfunktionen dieser Anwendung sind:
* Eine klare und elegante Benutzeroberfläche, die Ihnen hilft, Ihre To-Do-Listen individuell zu gestalten;
* Eine vollständig anpassbare Anwendung ;
* Verfolgen Sie Ihre Gewohnheiten und analysieren Sie den Fortschritt einer Aufgabe ;
* Benachrichtigungen und Erinnerungen, die eine Zusammenfassung der Aufgaben auf Ihrer To-do-Liste bieten.

Loop (Android)

Loop ist eine App, die Ihnen dabei hilft, gute Gewohnheiten zu schaffen und aufrechtzuerhalten, mit denen Sie Ihre langfristigen Ziele erfolgreich erreichen können. Diese App ist nur für Android verfügbar.
Die Hauptmerkmale der Loop-App sind:
* Eine minimalistische, einfach zu bedienende Benutzeroberfläche ;
* Beobachten Sie mit schönen, detaillierten Grafiken deutlich, wie sich Ihre Gewohnheiten im Laufe der Zeit verbessern;
* Unterstützt nicht nur tägliche Gewohnheiten, sondern auch solche mit einem komplexeren Zeitplan;
* Erstellen Sie für jede Gewohnheit eine Erinnerung zu einer ausgewählten Tageszeit.
Erinnerungen können von Ihrer verbundenen Uhr aus angekreuzt, verschoben oder gelöscht werden.

SnapHabit (Android/iOS)

Mit SnapHabit können Sie Ihre Gewohnheiten ganz einfach mit Freunden teilen und an Ihr Leben anpassen.
Die wichtigsten Funktionen von SnapHabit sind:
* Teilen Sie die gleiche Gewohnheit mit Ihren Freunden oder verfolgen Sie Ihre Gewohnheiten alleine ;
* Kostenlos, werbefrei und unbegrenztes Verfolgen von Gewohnheiten;
* Ihre täglichen, wöchentlichen oder geplanten Gewohnheiten ;
* Senden Sie Nachrichten und Fotos an Ihre Freunde direkt in SnapHabit über den Chat ;
* Benachrichtigungserinnerungen, um Gewohnheiten zu fördern.

Way of Life: Gewohnheiten (Android/iOS)

Way of Life ist eine App, mit der Sie Ihre guten Gewohnheiten verfolgen können. Mit dieser App brauchen Sie nur eine Minute pro Tag, um Ihre Gewohnheiten zu verfolgen, zu identifizieren und zu ändern.
Die Hauptmerkmale sind folgende:
* Effektive Erinnerungen durch flexible Planung und personalisierte Nachrichten ;
* Kritzeln Sie schnell Notizen ;
* Organisieren Sie alle Ihre Gewohnheiten mithilfe von anpassbaren Etiketten.

stickK (Android/iOS)

stickK ist eine App zum Setzen von Zielen, ein Tool zum Nachverfolgen von Gewohnheiten und eine Online-Community für motivierte Menschen.
Zu den Hauptfunktionen der stickK-App gehören:
* Setzen Sie sich ein Ziel und einen Zeitplan, um es zu erreichen ;
* Laden Sie jemanden ein, Sie zur Rechenschaft zu ziehen und Ihren Fortschritt zu überprüfen ;
* Setzen Sie der Untätigkeit einen Preis und fügen Sie Ihrem Engagement Einsätze hinzu;
* Überprüfen Sie Ihren Fortschritt, indem Sie täglich, wöchentlich oder am Ende Ihrer Verpflichtung über Ihre Erfolge oder Misserfolge berichten.

Goalify - Goal & Habit Tracker (Android/iOS)

Mit Goalify setzt du dir Ziele, verfolgst deine Fortschritte und erhältst Erinnerungen sowie Ermutigungen, um bei deinen Zielen und Gewohnheiten Fortschritte zu machen.
Die Hauptmerkmale sind:
* Ein einfaches und intuitives Design, damit du dich auf deine Ziele konzentrieren kannst;
* Erledige deine Aufgaben und To-Do-Listen, verfolge deinen Fortschritt und vermeide schlechte Gewohnheiten;
* Ein Goalify-Coach, der dir hilft, deine Ziele zu erreichen;
* Die Einrichtung eines Tages- oder Wochenplans.

HabitMinder (Android/iOS)

Entwickeln Sie gesunde Gewohnheiten und übernehmen Sie Verantwortung mit der HabitMinder-App und ihren nützlichen Tools wie den Mini-Apps. Die App bietet Ihnen über 50 vordefinierte positive und gesunde Gewohnheiten, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
Die Hauptmerkmale der HabitMinder-App sind folgende:
* Versuchen Sie, mit Hilfe von HabitMinder 10.000 Schritte pro Tag zu erreichen;
* Bleiben Sie hydratisiert und machen Sie das Nachhalten von Wasser zu einer Ihrer täglichen Gewohnheiten ;
* Lösen Sie Ihre Gefühle von Stress und Anspannung durch Atemübungen ;
* Halten Sie sich an Ihren Trainingsplan ;
Die HabitMinder-App wird Ihnen auch dabei helfen, mehr aufzustehen, besser zu schlafen, sich regelmäßig zu strecken, besser zu essen und vieles mehr.