Kategorie : Gesundheit & Fitness
Die Übungen sind an sich sehr gut. Ich hoffe, dass ich mit den Längen jeder einzelnen Übung mit der Zeit mitkomme ohne Pausen. Manche Übungen benötigen Hanteln, die ich nicht habe.. vielleichtkönnte man einstellen, welche Hilfsmittel man zur Verfügung hat? Die 4 Sek zwischen den einzelnen Übungen sind manchmal zu kurz.
Besser als gedacht - simpel zu verstehen, gut zu haus zu machen und wirklich anstrengend! Für ne kostenfreie app bin ich sehr begeistert und nutze sie fast jeden Tag als Mischung aus den verschieden trainingsbereichen! Auch abwechslungsreich und bei vernünftiger Ausführung muskelkater garantiert - liegt natürlich an einem selbst...finde sie klasse :)
Die Übungen sind nicht schlecht, aber man bekommt keinerlei Einführung, es gibt keine Pausen, man erfährt vorher nicht dass man zB eine Hantel braucht. Außerdem wird der halbe Screen von Werbung eingenommen. OK wenn man die Sequenz schon kennt und anspruchslos ist, aber es gibt auf jeden Fall bessere kostenlose Workoutapps.
Ich finde es blöd das man Geld bezahlen muss um Stufe 3 zu machen. Bei der 30 Tage fit App finde ich dies besser da man jede Stufe machen kann, ohne zu bezahlen. Außerdem macht die 30 Tage fit App mehr Spaß da man ein Ziel hat: und zwar die 30 Tage voll zu kriegen um dann den schwereren Plan zu machen.
es gibt keine Pausen zw. den Übungen, eine Übung folgt nach der anderen, sodass man es gar nicht schafft die Position zu wechseln, zumal man sich die jede Übung erstmal genau anschauen muss. Es wird von keiner Stimme kommentiert. Übungen Beenden und fangen am mit dem selben Ton. sehr unmotivierend
Diese App ist Super 👍👍👍 Man kann zwischen 5,10, 20 und 30 min wählen und zwischen verschiedenen Körperzonen, Bauch, Arme,Po,Cardio und Ganzkörpertraining. Keine Werbung und auch kein großes erklären der Übungen, es wird gezeigt und man kann starten. Am Anfang jeder Übung ein Gong und am Ende. Fertig. Jeden Tag gibt es andere Übungen dadurch wird es nicht langweilig. Ich bleibe auf jeden Fall dabei 🙂
Mir macht die app sehr viel Spaß, man kann alle Übungen sehr gut nachmachen. Ich versuche damit fit zu bleiben. Ich kann die app nur empfehlen. Und sie bewirkt was wenn man es jeden Tag macht, man tut was für seine Gesundheit.
Es wäre schön, wenn die Trainingsanleitung wahlweise auch in Deutsch zur Verfügung stehen würde! Auch eine Pausenfunktion zwischen den Übungen wäre nicht schlecht!
Find ich super. Verschiedene Übungen kurz und knapp und wenn es länger gehen soll kann ich es ne andere Zeit anwählen. Aufjedenfall Fall was für jeden Tag mindestens 5min. Klasse!!!
Jetzt plötzlich wird man ständig auf Seiten von Werbung geleitet und kommt nicht in den nächsten Übungsteil. Jetzt ist Schluss. Die App wird gelöscht.
Die App an sich ist gut, ABER es ist während den Übungen so still... die Musik fehlt definitiv oder wenigstens Motivation vom "lehrer"😊
ich finde die App super ,da man einstellen kann,wie "fit" man ist und einfach Übungen überspringen oder pausen machen kann ich finde auch super, dass man einstellen kann das Übungen "angesagt "werden👍
Sehr gut sowohl für Anfänger, als auch Fortgeschrittene. Für Fitnessgänger würde ich zusätzlich das Workout Band und Gewichte zu den Übungen empfehlen :)
Nutze diese App ausschließlich für die Übungen und das passt gut. Für jedes Trainingslevel etwas dabei.
Bin noch am Anfang der Einheiten. Das Programm läuft ohne Unterbrechung. Das gute ist, man kann auf Pause drücken.
Ich hatte diese Apple schon einmal und bin super zufrieden gewesen. Jetzt möchte ich wieder ein bißchen Sports machen und habe sie mir deshalb wieder runter geladen.
Super Übungen. Aber die Pause zwischen den einzelnen Aufgaben könnte etwas länger sein.
Bin ganz zufrieden. Nutze Pro Version auf dem Tablett. Auf dem Handy sehe ich nun nur einen Teil (Kettle, Pilates, 6 von 10 Teilen). Wie kann ich auf dem Handy auch meine Pro Version aktivieren?
Gute Übungen (Abwechslungsreich, auch neue, die ich noch nicht kannte), schöne Ausführungen (Positionen, Geschwindigkeit) leichte und schnell einstellbare Trainingsprogramme
Keine Ansagen! Man muss das Handy im Auge behalten um die nächste übung rechtzeitig zu beginnen... Nicht gut!
Tolle App 🤗 Es lohnt sichs diese App herunterzuladen,ich selber habe nicht so viel abgenommen aber ich fühle mich fitter. 💪 Was mich aber stört sind die Werbungen 😬
Ich bin etwas verunsichert. Die Ünungen kommen mit sehr für Frauen zugrschnitten vor. Etwas sexistisch, da nur eine Übung von einem Mann gezeigt wird. ;) (Achtung Sarkasmus)
Es ist sehr eine gute App aber es hat auch ein paar Schwächen! Man kann es nicht so gut sagen was. Man muss es halt ausprobieren.
Bin noch am Abfang.Die Zeit, zwischen dem Übungswechsel ist etwas knapp. Aber so ist sie ganz gut.
tolle Übungen, immer Zeit dazwischen um sich auf die nächste Übung vor zubereiten
Es könnte ein bisschen vorinformiert werden, was man alles braucht für das Training. Ansonsten finde ich es gut
Ich bin ziemlich unzufrieden mit meinen Körper und die Übungen der App geben mir den Mut das zu ändern außerdem macht das echt Spaß
Super Training! Viele verschiedeneÜbungen! Für mich das perfekte tägliche Training für zu Hause!
wirklich super. umfasst den ganzen körper. man kann gut damit abnehmen und fit bleiben. reichen schon 10 min am tag!
Wieso die zusätzlichen Berechtigungen "Beim Start ausführen" und "WLAN-Verbindungen abrufen"?! Das will ich nicht. Lieber würde ich Ihnen für eine gute App einen einmaligen Betrag zahlen, statt dass Sie steuern, wann die App auf meinem Handy läuft und erfährt, welche sonstigen Geräte gerade im gleichen WLAN sind. Bitte die Berechtigungen wieder entfernen!